Cvičební pomůcky

Se zátěžovou vestou má kondiční silový trénink ještě vyšší účinnost. Je více dynamický, zaměřený na vytrvalost a koordinaci pohybu. Dochází při něm také k účinnému spalování přebytečných kalorií. Zátěžová vesta Hercules 5 je vyrobena v atraktivním designu z voděodolné nylonové tkaniny Oxford. Zátěží jsou sáčky s pískem (4 přední a 4 zadní), které jsou rovnoměrně rozložené tak, aby nedocházelo k jednostrannému zatížení těla a vesta dobře seděla i při maximální zátěži 5 kg. Zátěž je možné regulovat jednoduchým vyjmutím sáčků z kapes. K tělu vestu upevníte pomocí dvou pásů se suchým zipem a dvojitou ocelovou přezkou. Parametry: - maximální zatížení: 5 kg - materiál: voděodolná tkanina Oxford

Masážní válec 3v1 je efektivní automasážní pomůcka, která se hodí na uvolnění svalů celého těla. Využijí ji sportovci, kteří potřebují zahřát svaly před tréninkem nebo chtějí podpořit regeneraci pomocí masáže. Stejně tak je vhodná na protažení po náročném pracovním dni. Skládá se z velkého pěnového válce, menšího vroubkovaného válce a masážní tyče. Masážní válec 3v1 obsahuje 3 pomůcky pro lehkou i hloubkovou masáž celého těla Masážní válec 3v1 je praktická fitness pomůcka, která se skládá z velkého válce, menšího vroubkovaného válce a masážní tyče. Hodí se tak sportovcům a dalším lidem, kteří chtějí uvolnit a promasírovat svaly celého těla. Dá se efektivně využít také před tréninkem, kdy ve svalech zvýší proudění krve, a díky tomu pomůže připravit tělo na zátěž.    Po cvičení zase může zvýšená cirkulace krve přispět k efektivnějšímu odplavování odpadních látek, které se mohou ve svalech při zátěži hromadit. To zpravidla vede k lepší regeneraci. Využijete ho ale také mimo tréninkové dny, kdy se chcete jen protáhnout po dlouhém sezení ve škole, práci či dlouhém cestování.    Výhodou této pomůcky je, že se skládá ze 3 dílů, z nichž má každý jiný tvar a využití. Získáte tak náčiní, které vám usnadní celotělovou automasáž. Navíc ho můžete složit, a nezabere vám tak doma moc místa. Velký pěnový válec je ideální na protažení a lehkou masáž svalů zad, boků a nohou. Měl by se ale používat pouze v případě, kdy jsou do něj vloženy i další dvě části.    Menší vroubkovaný válec je zase vhodný na hloubkovější a intenzivnější masáž svalů i povázek (fascií zad nebo stehen). Třetí díl tvoří masážní tyč, která je složena ze 4 vroubkovaných pohyblivých částí a držadel na stranách. Díky tomu se s ní snadno manipuluje, a zvládnete si tak i sami namasírovat ruce, nohy, břicho a spodní část zad.    Masážní válec 3 v 1 ocení sportovci, kteří se věnují silovému tréninku, vzpírání, crossfitu, běhu a dalším aktivitám. Stejně tak ho jako relaxační pomůcku využijí lidé s fyzický náročným zaměstnáním nebo sedavou prací, které často trápí ztuhlost zad.      Masážní válec 3 v 1 a jeho výhody praktická automasážní pomůcka  skládá se ze tří částí vnější pěnový válec je hladký vnitřní pěnový válec má vroubkovaný povrch  součástí je masážní tyč je vyroben z pěnového polyethylenu (EPE), polypropylenu (PP) a termoplastické gumy (TPR)  je ideální na strečink efektivně uvolňuje ztuhlé a namožené svaly hodí se na masáž povázek (fascií) podporuje cirkulaci krve ve svalech snadno se používá hodí se před i po tréninku je vhodný nejen pro sportovce      Materiál EPE/PP+TPR   Rozměry Rozměry Délka Průměr Vnější pěnový válec 46 cm 15 cm Vnitřní vroubkovaný válec 46 cm 10 cm Masážní tyč 45 cm 4 cm

Gymnastický míč umožňuje provádět mnohostranné cviky k upevnění vašeho zdraví i k vaší relaxaci. Cvičení s tímto míčem snižuje napětí organismu, posiluje břišní a zádové svaly a aktivuje klouby. Můžete ho využít i jako alternativu sedacího nábytku. Technický popis: - Výrobce: Sedco - Průměr: dle volby - Odolný materiál - Cena za 1 ks - Různé barvy

Výhodný set yoga roller masážní válec + yoga mat cvičící podložka. Lifefit Masážní válec JOGA ROLLER A11 45x14cm, růžový Masážní válec LIFEFIT JOGA ROLLER je pomůcka určená pro různé druhy cvičení s vlastní vahou těla, jógu či pilates. Díky speciálně tvarovanému povrchu vystouplým bodům je vhodný také k uvolnění svalového napětí pomocí automasážních technik nebo ke zlepšení krevního oběhu. V průběhu cvičení navíc účinně podporuje rozkládání podkožní tukové tkáně. K dispozici je v několika barvách. - rozměry 45 x 14 cm - zdravotně nezávadný materiál odolný proti vlhkosti - protiskluzový materiál - snadná údržba Lifefit Podložka YOGA MAT EXKLUZIV PLUS, 180x60x1.5cm, světle růžová Podložka na cvičení LIFEFIT YOGA MAT EXKLUZIV PLUS je profesionální fitness pomůcka pro cvičení na podlaze. Měkký materiál NBR syntetický kaučuk je extrémně komfortní a odolný proti potu a vodě. Díky speciální 15 mm široké paměťové pěně a protiskluzové úpravě je podložka určená i pro náročné a pravidelně opakující se cvičení například yogu, pilates či aerobic. Podložka na cvičení LIFEFIT YOGA MAT EXKLUZIV PLUS je opatřena dvěma otvory pro zavěšení. K dodání je v několika barvách. Technický popis: - profesionální gymnastická podložka - měkký materiál - odolná proti potu a vodě - paměťová pěna - opatřena dvěma otvory pro zavěšení - protiskluzová úprava - rozměry: 180 x 60 cm - tloušťka podložky: 1,5 cm - materiál: NBR - barva světle růžová

Multifunkční agility tyč s otvory Merco Hex Pole je ideální tréninková pomůcka ve spojení s plastovými kužely Merco Hex Cone. Díky spojení těchto dvou produktů si můžete vytvořit libovolnou tréninkovou agility dráhu a udělat tak Váš trénink ještě náročnější a zajímavější. Záleží akorát na Vaší představivosti. Plastová tyč Hex Pole má délku 80 cm, šířku 37 mm, tloušťku 14 mm a její hmotnost je 175 g (± 5g). Velikost děr je uzpůsobená tak, že do sebe jednotlivé tyče pasují.

Plastový medicinbal se schopností odskoku. Výplň míče tvoří zdravotně nezávadný gel. Medicinbal je vhodná cvičební pomůcka do fitness center, škol, sportovních klubů i domácností. Slouží k všestrannému procvičení celého těla, ke zlepšení fyzické kondice i rehabilitaci. Technický popis: - výrobce GALA - kvalitní odolný materiál - široká škála proveditelných cviků - hmotnost: 1,5 kg - obvod: 46 cm

Digitální stopky ST830 jsou moderní nástroj navržený pro přesné měření času, ideální pro profesionální i rekreační použití. Díky třířádkovému digitálnímu displeji umožňují pohodlné zobrazení až 10 měření, což je perfektní pro sportovce, trenéry a časoměřiče. Stejně jako jejich všechny modely ST800, nabízejí funkce stopek, hodin, alarmu a kalendáře, avšak s vylepšenou zobrazovací technologií. Odolná konstrukce z ABS plastu a praktická šňůrka zajišťují pohodlí a dlouhou životnost. Technický popis: - Materiál: Odolný ABS plast - Stopky s možností záznamu až 10 měření - Hodiny, alarm a kalendář - Displej: Třířádkový digitální pro lepší přehlednost a více údajů najednou - Rozměry: 80 × 65 × 16 mm - Typ baterie: AG13 - Design: Ergonomický tvar s přiloženou šňůrkou pro pohodlné nošení - Hmotnost: Lehký a snadno přenosný - Využití: Ideální pro profesionální tréninky, soutěže i běžné denní použití  

Efektivní cvičební pomůcka ke cvičení zádových a břišních svalů. Kmitací tyč Sportago Vibration Bar je skvělým pomocníkem ke komplexnímu cvičení zádových a břišních svalů (a to i hlubších vrstev těchto svalových partií). Díky vibraci tyče je během cvičení zapojena většina svalů horní části těla, což napomáhá k rehabilitaci při dlouhotrvajících bolestech zad, případně k prevenci před těmito obtížemi. Sportago Vibration Bar je navíc lehká a skladná a je tak ideálním pomůckou pro domácí cvičení.   Vlastnosti:…

Textilní posilovací guma na zadek a stehna, která je vhodná pro efektivní procvičení stehenních a pažních svalů, rehabilitaci, rozehřátí před tréninkem a k aktivaci svalů kolem boků a kloubů s cílem zvýšení rychlosti a síly. Textilní posilovací guma na zadek a stehna, která je vhodná pro efektivní procvičení stehenních a pažních svalů, rehabilitaci, rozehřátí před tréninkem a k aktivaci svalů kolem boků a kloubů s cílem zvýšení rychlosti a síly. Díky silikonovým protiskluzovým pruhům na vnitřní straně materiálu zůstane smyčka během cvičení vždy na svém místě. Pomůže s posílením kyčlí a pomůže kolenům během dřepů a mrtvých tahů. Textilní materiál gumy zajistí, že vás tato guma nebude tahat a štípat jako klasická latexová guma. Zelená barva, rozměry 40×8 cm (obvod 80 cm) Level 2 - střední odpor (na produktu označeno jako medium) Guma se silikonovými proužky proti sjíždění Díky pevnosti a šířce se neroluje Ideální odpor na cvičení stehen a zadečku Komfort při tréninku oproti klasickým latexovým gumám Široký textilní expander pro posilování Zaměření na stehna, hýždě, kotníky, boky, paže a ramena Protiskluzové pruhy na vnitřní straně Vhodné k rehabilitaci a aktivaci menších svalových skupin Možnost prát v pračce Vysoká životnost

Fitness obruč se závažím a s nastavitelným obvodem pasu. Skvělá pomůcka pro tvarování pasu a masírování. Při kroužení pánví s obručí dochází k rychlému odbourávání přebytečného tuku v oblasti pasu a břicha a k efektivnímu spalování kalorií. S obručí Hula Hoop Smart je toto cvičení ještě účinnější a zábavnější a zvládne ho i naprostý začátečník. Tato obruč, na rozdíl od klasických obručí, nesklouzává a díky nastavitelnosti se přizpůsobí každé postavě. Je vyrobená z pevného plastu ABS a funguje na principu závaží, které je provázkem připevněno k jezdci uvnitř konstrukce obruče a které krouživým pohybem pánve uvedete do pohybu okolo těla. Obruč se skládá z 24 samostatných odnímatelných článků s jejichž pomocí je nastavení požadovaného obvodu pasu otázkou pár sekund. Maximální obvod pasu je možné nastavit až na 110 cm. Nastavitelná je i délka provázku závaží a to na 22 - 40 cm. V případě potřeby je možné rozebrat závaží povolením šroubku na spodní části a odebráním zátěže snížit jeho celkovou váhu. Vnitřní část obruče je tvořena pružnými masážními silikonovými výstupky, které při otáčení závaží tělo masírují a zároveň fungují i jako tlumiče tlaku. Pro co nejvyšší efekt cviku doporučujeme provádět kroužení se závažím alespoň 30 minut. Skvělá a univerzální fitness pomůcka Hula Hoop Smart je vhodná pro celou rodinu. Obruč Hula Hoop Smart nabízíme v 5 barevných provedeních (fialová, modrá, růžová, šedá, zelená). Před zahájením cvičení s obručí si pečlivě přečtěte návod k použití a bezpečnostní instrukce. Parametry: - maximální vnější průměr obruče: 45 cm - maximální vnitřní průměr obruče: 35 cm - maximální obvod pasu: 110 cm - počet odnímatelných článků: 24 - váha obruče při maximálním rozměru bez závaží: 0,9 kg Jednotlivý článek obruče: - rozměr : š x v x hl.: 6 x 5 x 5 cm - váha 1 článku: 0,04 kg Závaží obruče: - váha závaží: 0,37 kg - rozměr: š x v x hl. : 8,5 x 9 x 8 cm - délka provázku závaží min/max: 22 – 40 cm Materiál: ABS a POM plast, silikon

Nemáte rádi ztrátu času v přeplněných posilovnách nebo fitness centrech? Cvičební pomůcka Power System Full Grip AB vám pomůže vylepšit a zefektivnit vaše domácí tréninky.

Vysoce kvalitní oblíbená pomůcka pro kondiční a odporové cvičení. Má mnohostranné využití - aerobic, fitness i rehabilitace. Aktivně se podílí na posílení svalů, jejich mohutnosti a pevnosti. Odporovací guma/tuba je skvělá také na zlepšení rozsahu pohybu a pro svalovou koordinaci. Je nenáročná na prostor a velmi snadno přenosná. Lze využít ke cvičení každého svalu na Vašem těle. LZE OBJEDNAT V LIBOVOLNÉ DÉLCE OD 1M DO 7,5 M Technický popis: - výrobce: Sedco - barva: dle zátěže - latex free - vysoká odolnost Rozdělení barev dle obtížnosti: - Žlutá = Velmi lehká - Zelená = Snadná - Červená = Průměrná - Modrá = Težká - Černá = Velmi těžká

HMS HHW02 je hula hop obruč s nastavitelnou délkou, masážními ploškami a rotujícím závažím. Funkce obruče HMS HHW02 je velice jednoduchá. Konstrukce se skládá z 24 stejných dílů které se do sebe skládají. Aby šla obruč uzavřít, tak je potřeba použít nejméně 14 kusů, které následně vytvoří kruh o vnitřním průměru 20 centimetrů, pokud spojíte všech 24 kusů, pak bude vnitřní průměr 39 centimetrů. Model HHW02 je vhodný pro obvod pasu od 60-ti do 118-ti centimetrů. Jednotlivé díly v sobě skrývají kolejnici, do které se před uzavřením zasune kotva, která je osazena čtyřmi kolečky s kuličkovými ložisky. Ke kotvě je, pomocí délkově nastavitelného provázku, připojeno závaží o hmotnosti 300 gramů. Provázek lze nastavit na délku 20 až 30 centimetrů, změnou délky provázku se nastavuje výsledná odstředivá síla závaží - čím delší provázek, tím "těžší" bude závaží. Délka obruče se nastaví podle obvodu pasu tak, aby byla dostatečně volná, ale zároveň aby nepadala přes boky. Závaží se následně "vrhne" směrem, do kterého budeme kroutit boky a začneme trénink. Obruč HHW02 je z vnitřní strany opatřena masážními ploškami, které příjemně masírují oblast pasu. Masáž v oblasti pasu podporuje proudění krve a napomáhá redukci tukové tkáně. Intensitu tréninku ovlivňuje délka provázku a rychlost, jakou kroutíme boky. Parametry: - Materiál: ABS, PP, nylon, ocel - Počet dílů obruče: 24 - Vnitřní průměr obruče: 20 - 39 cm - Vnější průměr obruče: 25 - 43 cm - Pro obvod pasu: 60 - 118 cm - Hmotnost závaží: 300 - Nastavitelná délka provázku závaží: 20 - 30 cm - Celková hmotnost: 720 g Další informace: - Není určeno pro komerční použití - Záruka 24 měsíců

Základní rotační disk Sedco Rotana představuje účinný způsob, jak může celá vaše rodina pracovat na zeštíhlení postavy. Efektivně totiž pomáhá s odstraněním tuku z pasu, a to bez zatěžování páteře. Umožňuje však také posilovat nohy a navíc je opatřen masážními výstupky, které dopomáhají k lepšímu prokrvení chodidel. Pořiďte si tedy domů tohoto pomocníka, jehož si oblíbí všichni napříč generacemi. Technický popis: - Výrobce: Sedco - Nosnost: 100 kg - Průměr disku: 25,4 cm - Barva: Modrá

Objevte komplexní odporovou sadu SEDCO CE513 – ideální řešení pro domácí i profesionální trénink. Tato sada nabízí pět barevně rozlišených odporových gum s různými úrovněmi zátěže, které vám umožní postupně zvyšovat intenzitu cvičení podle vašich potřeb. Vyrobené z odolného TPR/latexového materiálu, zajišťují dlouhou životnost a vysokou pružnost. Ergonomické rukojeti a nylonové pásky zaručují maximální komfort během cvičení a bezpečné uchycení. Díky přiložené dveřní kotvě a přenosné nylonové tašce můžete trénovat kdykoliv a kdekoliv. Tato sada je perfektní volbou pro posilování celého těla, zlepšení flexibility a zvýšení svalové síly. Technický popis: Materiál: TPR/latex Zátěz jednotlivých gum je na gumách vyznačena Rozměry gum: 5 × 8 × 1200 mm (1 ks) 5 × 9 × 1200 mm (1 ks) 6 × 10 × 1200 mm (1 ks) 6 × 11 × 1200 mm (1 ks) 7 × 11 × 1200 mm (1 ks) Příslušenství: 2 × ergonomické rukojeti 2 × nylonové pásky 1 × dveřní kotva 1 × nylonová taška

Vhodný doplněk pro aerobní cvičení. Aerobní cvičení přispívá ke zlepšení výkonnosti kardiovaskulárního systému, snížení cholesterolu a tuku v těle, dále aerobní cvičení odbourává stres, tvaruje postavu a zvyšuje celkovou mobilitu a flexibilitu. Expander Set je ideální pomůckou pro takové cvičení, se zaměřením na posílení horní i dolní poloviny těla. Součástí sady jsou tři gumy s různou tuhostí/obtížností a molitanová madla pro úchyt do rukou. Technický popis: - výkonnost: domácí fitness - délka: 48 cm - 3 obtížnosti - počet kusů: 1 sada - obal v ceně: ano Obtížnost/výchozí rozměry: - Snadná - 9.7mm x 1.6mm x 48cm ( Zelená ) - Střední - 10.5mm x 2.0mm x 48cm ( Červená ) - Těžká - 11.2mm x 2.5mm x 48cm ( Modrá )

Roller FS 102 je výborná masážní pomůcka, která dokáže zmírnit bolest svalů. Je to v podstatě pěnový válec určený pro automasážní uvolňovací techniky a celkovou svalovou integraci. Pomáhá obnovit elasticitu ve svalech a zvyšuje svalový rozsah. Tlakové techniky prováděné tímto jedinečným masážním pomocníkem jsou speciálně navrženy tak, aby tento záměr efektivně podporovaly. Fitness válec pomáhá snížit napětí, tuhost a bolestivost svalového systému. Jeho pravidelným používáním předcházíme zranění svalů. Parametry: - Materiál: EVA/PVC - Délka: 45 cm - Průměr: 14 cm - Tvrdost: 50 - Zatížení: 200 kg - Hmotnost: 1300 g - Barva: zelená Další informace: - Záruka: 24 měsíců

Mnoho stranný cvičební elastický pás s integrovanými smyčkami pro různé typy cvičení a variabilní intenzitu. Guma na cvičení MULTILEVEL Elastic Band Mnoho stranný cvičební elastický pás s integrovanými smyčkami pro různé typy cvičení a variabilní intenzitu. MULTILEVEL Elastic Band se hodí pro rehabilitační cvičení i kondiční trénink . Můžete je používat při běžném cvičení nebo strečinku. Cvičební nebo také posilovací guma má mnohostranné využití při cvičení ve fitness centrech i doma, při posilování jednotlivých svalových partií, nebo při rehabilitaci. Rozměr 92*4 cm. Stupeň tuhosti 15 kg.

Gumový posilovací pás pro cvičení hýžďových, břišních a zádových svalů a paží. • Tuhost - červená - středně tuhá • Rozměry: 200 x 12 cm • Tloušťka: 0,4 mm

Gripy na posilovací tyč.