Peanut Ball je originální gymnastický míč ve tvaru arašídu, který využijete na domácí cvičení, jógu nebo jako doplněk při tréninku ve fitku. Pomůže vám posílit svaly celého těla, včetně core a hlubokého stabilizačního systému. Je vhodný pro každého, kdo chce posílit své tělo nebo zrelaxovat při cvičení jógy. Peanut Ball je gymnastický míč s jedinečným tvarem, který se hodí na full-body trénink, posílení středu těla a relaxaci při józe Peanut Ball je všestranný gymnastický míč, který je vhodný na domácí trénink, cvičení v posilovně, strečink, jógu a rehabilitační cvičení. Zaujme vás zejména svým atypickým tvarem připomínajícím arašíd.Ten se postará o lepší stabilitu při cvičení, protože umožňuje pohyb pouze směrem vpřed a vzad. Pomocí této praktické pomůcky na cvičení si snadno sestavíte vlastní full-body trénink, který můžete doplnit také činkami, posilovacími gumami a dalším příslušenstvím. Obtížnost cviků si přitom bez problému přizpůsobíte svým potřebám. Díky tomuto míči tak efektivně procvičíte více svalových skupin, včetně core a středu těla. Můžete na tom začít pracovat jednoduchými cviky v sedě s míčem, ale také složitějšími prvky, například různými variacemi planku. Na míči se navíc dá cvičit i mnoho cviků na horní a dolní část těla. Pořádně se zapotíte například při bulharských dřepech nebo hamstring curls. Předností tohoto míče je, že ho efektivně využijete při posilování hlubokého stabilizačního systému. Cvičení na něm se zároveň může odrazit i na správném držení těla. Vyzkoušejte například jednoduchý plank s nohama na míči nebo pokud hledáte větší výzvu, nevynechejte tzv. stretch, při kterém se z pozice prkna přibližujete k míči s nataženýma nohama směrem k rukám. Při těchto cvicích zapracujete také na své flexibilitě a celkové rovnováze vašeho těla. Cvičení na míči si můžete užít o to víc s vědomím, že se díky systému ANTI-BURST pyšní vysokým stupněm bezpečnosti. Ten zajišťuje, že v případě přetlaku se vzduch z míče uvolňuje postupně. Míč zároveň potěší také snadným způsobem nafukování pomocí praktické pumpy, která je součástí balení. Peanut Ball a jeho výhody praktický gymnastický míč ve tvaru arašídu je pevný a bezpečný díky systému ANTI-BURST hodí se na posilování svalů celého těla pomůže posílit střed těla a hluboký stabilizační systém umožňuje přizpůsobit obtížnost cviků může pomoct podpořit správné držení těla hodí se na domácí trénink, do posilovny, na jógu a strečink snadno se nafoukne díky malé pumpě, která je součástí balení Materiál PVC Vlastnosti Technické parametry Délka 90 cm Průměr 45 cm Hmotnost 1,2 kg
Dopravní zácpa pro vás nebude žádnou překážkou. S elektrickou koloběžkou Scooter TWO LONG RANGE dorazíte vždycky včas, ať už do práce, do školy nebo na schůzku s přáteli. Snadno ji složíte, takže s ní můžete pohodlně cestovat i veřejnou dopravou nebo ji převážet v autě. Nabíjení se provádí pomocí přiloženého nabíjecího adaptéru. Dosahuje maximální rychlosti až 25 km/hodina, přičemž maximální dojezd na jedno nabití je 45 km. Disponuje odpruženým zadním kolem a pevnou hliníkovou konstrukcí. Má dva režimy rychlosti: SPORT (max. 25 km/hodina) a STANDARD (max. 20 km/hodina). Má též funkci tempomatu a LED displej, na kterém můžete sledovat režim, rychlost, stav baterie, osvětlení nebo připojení k bluetooth. Kola tvoří 10 palcové přední a zadní perforované pneumatiky, které zajišťují duální systém brždění - elektrický a mechanický. V aplikaci SENCOR SCOOTER, která je dostupná pro Apple App Store a Google Play, můžete nejen sledovat technický stav koloběžky (dojezd, ujetá vzdálenost, čas provozu, rychlost, stav baterie), ale můžete s její pomocí koloběžku snad uzamknout. Rozměry složené koloběžky: 112 x 44 x 51 cm. Rozměry rozložené koloběžky: 112 x 44 x 118 cm. Adaptér: vstupní napětí: 100-240 V AC 50/60 Hz, konektor: průměr 5,5 x 10 mm. Kapacita baterie: 15 Ah Li-ion. Vstupní nabíjecí napětí je 42 V. Doba nabíjení je 9 hodin. Přístroj disponuje ochranou proti zkratu, přepětí, přebítí a přehřátí.
tonizuje svalstvo celého těla a zvyšuje fyzickou kondici zlepšuje ohebnost, vyváženost a držení těla ideální pro prevenci a miminalizaci bolesti dolní části zad struktura povrchu se speciální úpravou proti náhlému prasknutí 75 cm doporučeno pro osoby vysoké 170 -180 cm maximální zatížení 300 kg
Fitmíč FitBall 65 cm je praktická fitness pomůcka, která se skvěle hodí na trénink celkové stability, rovnováhy a držení těla. Díky zakulacenému povrchu vám navíc pomůže udržovat správné postavení pánve. Kromě sezení ho využijete i na trénink břicha a celého těla. Fit míč FitBall 65 cm je sportovní pomůcka na silový trénink, protažení, rehabilitaci, ale i na celodenní sezení Fit míč FitBall 65 cm patří mezi fitness příslušenství, které by vám doma rozhodně nemělo chybět. Je vyrobený z pevného materiálu, díky kterému je maximálně odolný a zvládne například každý váš trénink břicha, pozadí, zad či prsou. Velkou výhodou je také povrch, který neklouže, a tak pomáhá zajistit bezpečnost. Pokud na něm budete sedět, donutí vás díky nestabilnímu povrchu mít zpevněný střed těla, čímž ho budete držet ve správné pozici. Skvěle se tak hodí lidem, kteří mají sedavé zaměstnání a nevyhovuje jim být celý den na židli. Gymnastický míč se ovšem skvěle hodí i na různé typy tréninků. Díky své univerzálnosti ho využijete při posilování celého těla. Vyzkoušet můžete třeba kliky s nohama na míči nebo přítahy kolen v planku. Stejně skvěle se ovšem hodí i na protahování, rehabilitaci, pilates či jógu. Jedná se zkrátka o univerzální pomůcku, u které rozhodně nemusíte mít obavy, že by vám doma jen překážela, je to právě naopak. Fit míč využijete jak při práci, tak i ve volném čase. Jeho nafouknutí je maximálně snadné, stačí využít praktickou pumpičku, která je součástí balení. Fitmíč FitBall 65 cm a jeho výhody praktická fitness pomůcka pomáhá s celkovou stabilitou a rovnováhou těla ideální pro zlepšení držení těla pomáhá udržovat střed těla ve správné poloze dá se využít i při posilovacích cvicích na celé tělo vhodný na delší sezení dá se využít při józe, rehabilitaci, pilates i protahování součástí balení je i praktická pumpička Instrukce k použití Doporučená velikost: Udávaná velikost míče se vztahuje k maximálnímu průměru. Fit míč FitBall 65 cm se doporučuje nafouknout na průměr 60-65 cm. Abyste míč nafoukli do konečné velikosti, je potřeba ho nafukovat až na dvakrát. Po prvním nafouknutí je ideální počkat 24 hodin a pak ho dofouknout do maxima. Míč udržujte v dostatečné vzdálenosti od natřených zdí, dřevěného nábytku či míst, kde se pracuje se dřevem. Stejně tak ho chraňte před vašimi domácími mazlíčky, kteří by mohli míč poškodit. Nepoužívejte míč na kluzkém povrchu, jako je dřevěná podlaha nebo dlažba, a to obzvlášť v případě, že na míči cvičíte nebo sedíte. Pokud chcete míč používat jako porodní pomůcku nebo cvičební pomůcku v těhotenství, poraďte se nejdříve s lékařem. Míč skladujte v čistém, suchém a dobře odvětrávaném prostředí. Při čištění míče nepoužívejte silně kyselé nebo zásadité čistící prostředky. Nevystavujte míč přímému slunečnímu záření a neskladujte ho při vysokých teplotách. Míč unese přibližně 150–200 kg. Při používání věnujte pozornost rozložení sil a nepřetěžujte ho příliš v konkrétním místě. Upozornění Fit míč neslouží jako hračka pro děti. Z důvodu bezpečnosti dále nedoporučujeme na míči sedět a pohupovat se s dítětem v náručí, například během uspávání.
Praktický obal na gymnastický míč. Obal na gymnastický míč je skvělým doplňkem a zároveň pomocníkem, díky němuž uděláte ze svého míče pohodlnou židli. Kryt stabilizuje míč a zabraňuje jeho kutálení v momentě, kdy uživatel vstane. Příjemný nylonový materiál je měkký a lze jej bez problému vyprat v pračce. Instalace je naprosto jednoduchá a při zapnutí zipu začne obal plnit svou funkci. Doporučujeme použití jak doma, tak v kanceláři, kde Vám sezení na míči může pomoci od bolesti zad a zároveň posilovat…
Míč OVERBALL LIFEFIT 25cm je míč pro široké využití při posilování, strečingu, balančním cvičení, pro aerobic i gymnastiku. Míč OVERBALL LIFEFIT 25cm můžete také využít jako doplněk při správném sedu například v kanceláři. - univerzální míč na aerobní cvičení - průměr 25 cm - nosnost 100 kg - materiál vysoce odolné PVC - systém ANTI-BURST (v případě přetlaku pozvolné uvolňování vzduchu) - určeno pro všestranné fitness, kardio a rehabilitační cvičení - vhodné pro komerční i soukromé využití - vyroben dle platných norem EU, neobsahuje ftaláty a těžké kovy
Fitmíč FitBall 65 cm je praktická fitness pomůcka, která se skvěle hodí na trénink celkové stability, rovnováhy a držení těla. Díky zakulacenému povrchu vám navíc pomůže udržovat správné postavení pánve. Kromě sezení ho využijete i na trénink břicha a celého těla. Fit míč FitBall 65 cm je sportovní pomůcka na silový trénink, protažení, rehabilitaci, ale i na celodenní sezení Fit míč FitBall 65 cm patří mezi fitness příslušenství, které by vám doma rozhodně nemělo chybět. Je vyrobený z pevného materiálu, díky kterému je maximálně odolný a zvládne například každý váš trénink břicha, pozadí, zad či prsou. Velkou výhodou je také povrch, který neklouže, a tak pomáhá zajistit bezpečnost. Pokud na něm budete sedět, donutí vás díky nestabilnímu povrchu mít zpevněný střed těla, čímž ho budete držet ve správné pozici. Skvěle se tak hodí lidem, kteří mají sedavé zaměstnání a nevyhovuje jim být celý den na židli. Gymnastický míč se ovšem skvěle hodí i na různé typy tréninků. Díky své univerzálnosti ho využijete při posilování celého těla. Vyzkoušet můžete třeba kliky s nohama na míči nebo přítahy kolen v planku. Stejně skvěle se ovšem hodí i na protahování, rehabilitaci, pilates či jógu. Jedná se zkrátka o univerzální pomůcku, u které rozhodně nemusíte mít obavy, že by vám doma jen překážela, je to právě naopak. Fit míč využijete jak při práci, tak i ve volném čase. Jeho nafouknutí je maximálně snadné, stačí využít praktickou pumpičku, která je součástí balení. Fitmíč FitBall 65 cm a jeho výhody praktická fitness pomůcka pomáhá s celkovou stabilitou a rovnováhou těla ideální pro zlepšení držení těla pomáhá udržovat střed těla ve správné poloze dá se využít i při posilovacích cvicích na celé tělo vhodný na delší sezení dá se využít při józe, rehabilitaci, pilates i protahování součástí balení je i praktická pumpička Instrukce k použití Doporučená velikost: Udávaná velikost míče se vztahuje k maximálnímu průměru. Fit míč FitBall 65 cm se doporučuje nafouknout na průměr 60-65 cm. Abyste míč nafoukli do konečné velikosti, je potřeba ho nafukovat až na dvakrát. Po prvním nafouknutí je ideální počkat 24 hodin a pak ho dofouknout do maxima. Míč udržujte v dostatečné vzdálenosti od natřených zdí, dřevěného nábytku či míst, kde se pracuje se dřevem. Stejně tak ho chraňte před vašimi domácími mazlíčky, kteří by mohli míč poškodit. Nepoužívejte míč na kluzkém povrchu, jako je dřevěná podlaha nebo dlažba, a to obzvlášť v případě, že na míči cvičíte nebo sedíte. Pokud chcete míč používat jako porodní pomůcku nebo cvičební pomůcku v těhotenství, poraďte se nejdříve s lékařem. Míč skladujte v čistém, suchém a dobře odvětrávaném prostředí. Při čištění míče nepoužívejte silně kyselé nebo zásadité čistící prostředky. Nevystavujte míč přímému slunečnímu záření a neskladujte ho při vysokých teplotách. Míč unese přibližně 150–200 kg. Při používání věnujte pozornost rozložení sil a nepřetěžujte ho příliš v konkrétním místě. Upozornění Fit míč neslouží jako hračka pro děti. Z důvodu bezpečnosti dále nedoporučujeme na míči sedět a pohupovat se s dítětem v náručí, například během uspávání.
Gymnastický míč LIFEFIT TRANSPARENT 65 cm je míč z řady profesionálních gymnastických míčů. Míč LIFEFIT 65 cm je vyroben z vysoce pevného a odolného PVC s nosností 200 kg. Protiskluzová ochrana povrchu a systém ANTI-BURST (pomalé uvolňování vzduchu v případě přetlaku) zajišťuje vysoký stupeň bezpečnosti a zdraví cvičence. Série gymnastických míčů LIFEFIT je vyráběna v několika velikostech a barvách. Míče LIFEFIT jsou vhodné pro všestranné využití při fitness, kardio a rehabilitačních cvičeních. Míče jsou určeny pro komerční i soukromé využití. - univerzální gymnastický míč s transparentním povrchem - pruměr 65 cm - doporučená výška cvičence 165-175 cm - maximalní hmotnost cvičence 200 kg - materiál vysoce odolné PVC - protiskluzová ochrana povrchu - systém ANTI-BURST (v případě přetlaku pozvolné uvolňování vzduchu) - určeno pro všestranné fitness, kardio a rehabilitační cvičení - vhodné pro komerční i soukromé využití - vyroben dle platných norem EU, neobsahuje ftaláty a těžké kovy
Gymnastický míč s průměrem 650 mm je skvělým nástrojem nejen pro posílení těla během rehabilitace, ale také pro fitness trénink. Tento model, dostupný v modré barvě, je ideální pro osoby s výškou od 160 do 175 cm a může unést zátěž do 130 kg. Důležité specifikace: Typ: Cvičební koule GIANT Průměr: 650 mm Použití: Rehabilitace a fitness Barva: Modrá Doporučená výška uživatele: 160 - 175 cm Maximální nosnost: 130 kg Vyberte si ten správný gymnastický míč nebo overbal pro vaše potřeby a začněte cvičit ještě dnes! vám pomůže udělat správné rozhodnutí.
Gymnastický míč HMS YB03N představuje základní nástroj pro posílení středu těla a zlepšení rovnováhy. Jeho unikátní povrch umožňuje rozmanité cvičení s důrazem na stabilitu a flexibilitu. Posílíte svaly a zlepšíte držení těla. Velmi vysoké účinnosti cvičení s míčem je dosaženo díky jeho tvaru - nestabilní základně. Trénink na míči tak aktivuje posturální svaly (břicho, záda, boky, hýždě), které mají za úkol udržet tělo i míč v požadované poloze. HMS YB03N najde uplatnění jak v tréninku profesionálních sportovců, jakož i pro účely rehabilitace a relaxace. Gymnastický míč je vyroben z PVC v úpravě Anti-Burst. Technologie Anti-Burst zamezuje zvětšování případné trhliny a míč se tak, pokud dojde k poškození, vyfukuje velice pomalu. Polovina míče YB03N je pokryta masážními výstupky, které během tréninku příjemně masírují pokožku, podporují lepší proudění krve a přispívají k rychlejší regeneraci. Protiskluzový povrch míče zaručuje pohodlný trénink. Součástí balení je ruční pumpička, pomocí které lze míč nafouknout, špunt a přípravek pro vyjmutí špuntu z míče. Průměr míče by měl odpovídat výšce postavy, pro správný výběr naleznete níže přehledovou tabulku. Parametry: - Materiál: PVC - Maximální průměr míče: 55 cm - Ruční pumpička v balení - Provedení Anti-Burst - Masážní výstupky - Protiskluzový povrch - Nosnost: 250 kg Další informace: - Záruka 24 měsíců Výška postavy 150 - 164 cm 165 - 182 cm > 180 cm Průměr míče 55 cm 65 cm 75 cm
Fit míč FitBall 85 cm je praktická fitness pomůcka, která se skvěle hodí na trénink celkové stability, rovnováhy a držení těla. Díky zakulacenému povrchu vám navíc pomůže udržovat správné postavení pánve. Kromě sezení ho využijete i na trénink břicha a celého těla. Fit míč FitBall 85 cm je sportovní pomůcka na silový trénink, protažení, rehabilitaci, ale i na celodenní sezení Fit míč FitBall 85 cm patří mezi fitness příslušenství, které by vám doma rozhodně nemělo chybět. Je vyrobený z pevného materiálu, díky kterému je maximálně odolný a zvládne například každý váš trénink břicha, pozadí, zad či prsou. Velkou výhodou je také povrch, který neklouže, a tak pomáhá zajistit bezpečnost. Pokud na něm budete sedět, donutí vás díky nestabilnímu povrchu mít zpevněný střed těla, čímž ho budete držet ve správné pozici. Skvěle se tak hodí lidem, kteří mají sedavé zaměstnání a nevyhovuje jim být celý den na židli. Gymnastický míč se ovšem skvěle hodí i na různé typy tréninků. Díky své univerzálnosti ho využijete při posilování celého těla. Vyzkoušet můžete třeba kliky s nohama na míči nebo přítahy kolen v planku. Stejně skvěle se ovšem hodí i na protahování, rehabilitaci, pilates či jógu. Jedná se zkrátka o univerzální pomůcku, u které rozhodně nemusíte mít obavy, že by vám doma jen překážela, je to právě naopak. Fit míč využijete jak při práci, tak i ve volném čase. Jeho nafouknutí je maximálně snadné, stačí využít praktickou pumpičku, která je součástí balení. Fit míč FitBall 85 cm a jeho výhody praktická fitness pomůcka pomáhá s celkovou stabilitou a rovnováhou těla ideální pro zlepšení držení těla pomáhá udržovat střed těla ve správné poloze dá se využít i při posilovacích cvicích na celé tělo vhodný na delší sezení dá se využít při józe, rehabilitaci, pilates i protahování součástí balení je i praktická pumpička Instrukce k použití Doporučená velikost: Udávaná velikost míče se vztahuje k maximálnímu průměru. Fit míč FitBall 85 cm se doporučuje nafouknout na průměr 80 cm. Abyste míč nafoukli do konečné velikosti, je potřeba ho nafukovat až na dvakrát. Po prvním nafouknutí je ideální počkat 24 hodin a pak ho dofouknout do maxima. Míč udržujte v dostatečné vzdálenosti od natřených zdí, dřevěného nábytku či míst, kde se pracuje se dřevem. Stejně tak ho chraňte před vašimi domácími mazlíčky, kteří by mohli míč poškodit. Nepoužívejte míč na kluzkém povrchu, jako je dřevěná podlaha nebo dlažba, a to obzvlášť v případě, že na míči cvičíte nebo sedíte. Pokud chcete míč používat jako porodní pomůcku nebo cvičební pomůcku v těhotenství, poraďte se nejdříve s lékařem. Míč skladujte v čistém, suchém a dobře odvětrávaném prostředí. Při čištění míče nepoužívejte silně kyselé nebo zásadité čistící prostředky. Nevystavujte míč přímému slunečnímu záření a neskladujte ho při vysokých teplotách. Míč unese přibližně 150–200 kg. Při používání věnujte pozornost rozložení sil a nepřetěžujte ho příliš v konkrétním místě. Upozornění Fit míč neslouží jako hračka pro děti. Z důvodu bezpečnosti dále nedoporučujeme na míči sedět a pohupovat se s dítětem v náručí, například během uspávání.
Chladicí ručník nabízí dlouhotrvající chladicí účinek v parném letě, při velké fyzické zátěži, sportu, při únavě nebo jen při lenošení na slunci. Chladicího efektu se nedosahuje chemickou reakcí, ale pouze technologickým zpracováním textilních vláken.Ručník je také ideálním řešením, pokud si nepříjemně spálíte záda, ramena nebo jinou část těla. Je schopný udržovat výrazně nižší teplotu než je teplota těla 2 – 4 hodiny a po celou tuto dobu vám bude poskytovat úlevu od horka.Ručník vás zchladí během pár sekund a velmi snadno se používá: stačí ho namočit, vyždímat přebytečnou vodu a 3 – 5x napnout.Ručník se začne ihned ochlazovat a poskytne vám dokonalé osvěžení!
Gymnastický míč neboli Gymball je výbornou pomůckou při rehabilitačním cvičení, fitness, při cvičení rovnováhy nebo dlouhém sezení v práci a doma. Tento míč je vyrobený z pevného PVC materiálu a lze nafouknout až do průměru 65 cm. Výhodou gymnastického míče je, že není stabilní a tak při cvičení neustále trénujete svou rovnováhu. Ať už cvičíte jógu, toužíte po lehkém tréninku, anebo si chcete užít trochu relaxace a zábavy Míč je vhodný pro všechny druhy tradiční léčby jako je fyzioterapie, ergoterapie, cvičení zádových svalů, prenatální cvičení, standardní rehabilitace, cvičení psychomotoriky a pro zlepšení držení těla. Cvičení na míči pozitivně ovlivňuje pohybovou koordinaci, neustálým hledáním rovnováhy rozvíjí celkovou stabilitu těla, zabraňuje strnulému sezení, a proto brání deformaci páteře. Hledání rovnováhy napomáhá nevědomě stimulovat svaly, o kterých ani nevíte, že je máte. Technický popis: - Velikost: 65 cm - Skvělé pro rehabilitaci a posilování - Barva: Dle volby
Gymnastický míč umožňuje provádět mnohostranné cviky k upevnění vašeho zdraví i k vaší relaxaci. Cvičení s tímto míčem snižuje napětí organismu, posiluje břišní a zádové svaly a aktivuje klouby. Můžete ho využít i jako alternativu sedacího nábytku. Technický popis: - Výrobce: Sedco - Průměr: dle volby - Odolný materiál - Cena za 1 ks - Různé barvy
Overball je malý měkký míč, který má několik velikostních průměrů. Má omyvatelný, neklouzavý, pružný povrch a snese zatížení do 120 kg. Každý míč je vybaven snadno odnímatelnou zátkou. Využívá se jako pomůcka ke zdravotní tělesné výchově, při posilování, protahování, balančních cvičeních, relaxačních cvičeních a dalších rehabilitačních technikách. Lze ho použít také jako podkládací pomůcku např. při cestování autem, letadlem či vlakem, při sezení na židli v práci i ležení na lůžku. Dle typu cvičení se využívá buď plně nahuštěný (házení, chytání, koulení, atd.), nebo mírně podhuštěný míček (sezení, bederní podpora, apod.). UPOZORNĚNÍ: Overbally ACRA dodáváme v mixu barev dle aktuálních skladových zásob!
Gymnastický míč vhodný k rekonvalescenci, protahování, pro posilování celého těla. Díky tvaru tzv. arašídu nebo fazolky je míč vhodný pro těhotné, pumpička v balení. Gymnastický míč Capsule Ball už na první pohled napoví, že se nejedná o klasický gym ball. Tvar tohoto míče usnadňuje lépe držet stabilitu a ovládání, proto je vhodný převážně pro rekonvalescenci a protahování. Cvičením můžete také předcházet bolavým zádům, ochablému svalstvu nebo můžete posilovat horní i dolní části těla. Tento tvar míče…
Gymnastický míč Pure2Improve Gymnastický míč pro domácí cvičení, cvičení v tělocvičně, ale i na jógu a pilates. Ideální pro zlepšení vaší rovnováhy, stability, a posílení bříšního svalstva. Materiál odolný vůči protržení, nabízející vynikající podporu těla a absolutní stabilitu při provádění cviků. Na míči naleznete 18 obrázků s příklady nejrůznějších cviků pro celé tělo. Technický popis: - Výrobce: Pure2Improve - Průměr: 75 cm - Barva: Černá - Odolný materiál - 18 obrázků s příklady různých cviků
Fitmíč FitBall 65 cm je praktická fitness pomůcka, která se skvěle hodí na trénink celkové stability, rovnováhy a držení těla. Díky zakulacenému povrchu vám navíc pomůže udržovat správné postavení pánve. Kromě sezení ho využijete i na trénink břicha a celého těla. Fit míč FitBall 65 cm je sportovní pomůcka na silový trénink, protažení, rehabilitaci, ale i na celodenní sezení Fit míč FitBall 65 cm patří mezi fitness příslušenství, které by vám doma rozhodně nemělo chybět. Je vyrobený z pevného materiálu, díky kterému je maximálně odolný a zvládne například každý váš trénink břicha, pozadí, zad či prsou. Velkou výhodou je také povrch, který neklouže, a tak pomáhá zajistit bezpečnost. Pokud na něm budete sedět, donutí vás díky nestabilnímu povrchu mít zpevněný střed těla, čímž ho budete držet ve správné pozici. Skvěle se tak hodí lidem, kteří mají sedavé zaměstnání a nevyhovuje jim být celý den na židli. Gymnastický míč se ovšem skvěle hodí i na různé typy tréninků. Díky své univerzálnosti ho využijete při posilování celého těla. Vyzkoušet můžete třeba kliky s nohama na míči nebo přítahy kolen v planku. Stejně skvěle se ovšem hodí i na protahování, rehabilitaci, pilates či jógu. Jedná se zkrátka o univerzální pomůcku, u které rozhodně nemusíte mít obavy, že by vám doma jen překážela, je to právě naopak. Fit míč využijete jak při práci, tak i ve volném čase. Jeho nafouknutí je maximálně snadné, stačí využít praktickou pumpičku, která je součástí balení. Fitmíč FitBall 65 cm a jeho výhody praktická fitness pomůcka pomáhá s celkovou stabilitou a rovnováhou těla ideální pro zlepšení držení těla pomáhá udržovat střed těla ve správné poloze dá se využít i při posilovacích cvicích na celé tělo vhodný na delší sezení dá se využít při józe, rehabilitaci, pilates i protahování součástí balení je i praktická pumpička Instrukce k použití Doporučená velikost: Udávaná velikost míče se vztahuje k maximálnímu průměru. Fit míč FitBall 65 cm se doporučuje nafouknout na průměr 60-65 cm. Abyste míč nafoukli do konečné velikosti, je potřeba ho nafukovat až na dvakrát. Po prvním nafouknutí je ideální počkat 24 hodin a pak ho dofouknout do maxima. Míč udržujte v dostatečné vzdálenosti od natřených zdí, dřevěného nábytku či míst, kde se pracuje se dřevem. Stejně tak ho chraňte před vašimi domácími mazlíčky, kteří by mohli míč poškodit. Nepoužívejte míč na kluzkém povrchu, jako je dřevěná podlaha nebo dlažba, a to obzvlášť v případě, že na míči cvičíte nebo sedíte. Pokud chcete míč používat jako porodní pomůcku nebo cvičební pomůcku v těhotenství, poraďte se nejdříve s lékařem. Míč skladujte v čistém, suchém a dobře odvětrávaném prostředí. Při čištění míče nepoužívejte silně kyselé nebo zásadité čistící prostředky. Nevystavujte míč přímému slunečnímu záření a neskladujte ho při vysokých teplotách. Míč unese přibližně 150–200 kg. Při používání věnujte pozornost rozložení sil a nepřetěžujte ho příliš v konkrétním místě. Upozornění Fit míč neslouží jako hračka pro děti. Z důvodu bezpečnosti dále nedoporučujeme na míči sedět a pohupovat se s dítětem v náručí, například během uspávání.
Yoga Ball je vhodný pro všechny druhy tradiční léčby jako je fyzioterapie, ergoterapie, cvičení zádových svalů, prenatální cvičení, standardní rehabilitace, cvičení psychomotoriky a pro zlepšení držení těla. Cvičení na míči pozitivně ovlivňuje pohybovou koordinaci, neustálým hledáním rovnováhy rozvíjí celkovou stabilitu těla, zabraňuje strnulému sezení, a proto brání deformaci páteře. Hledání rovnováhy napomáhá nevědomě stimulovat svaly, o kterých ani nevíte, že je máte. Cvičení na míči posiluje zejména pánevní a bederní svalstvo. Z těchto důvodů je míč yoga ball vhodný pro všechny, kteří tráví spoustu času u počítače nebo zkrátka mají sedavé zaměstnání, ale také i pro aktivní sportovce. Ať už cvičíte jógu, toužíte po lehkém tréninku, anebo si chcete užít trochu relaxace a zábavy. Technický popis: - Velikost: 75 cm - Skvělé pro rehabilitaci a posilování - Barva: Dle volby
lMalý nafukovací míč známý pod názvem Pilate Ball vhodný ke cvičení jógy, relaxační, kondiční a posilovací cvičení Posilovací míč Sportago Fit Ball má nepřeberné možnosti využití. Dá se použít k balančnímu cvičení, relaxačnímu cvičení a k posilování. Podhuštěním míče získáte další možnosti při balančních cvicích. Do cvičení můžete zapojit i více míčů, čímž náročnost cviku ještě umocníte. Na konci cvičení vám pak míč pomůže s protažením různých partií. materiál: PVC nosnost: 120 kg …