Cvičit jógu ve vzduchu, nebo také aerial, aero, anti-gravity či fly jógu, je stále více populární. Ne však každý si může dovolit vlastní vybavení pro tento druh cvičení, když po několika málo lekcích získá přirozenou potřebu si koupit síť vlastní. Merco Yoga Hammock je vynikající volbou pro každého, kdo touží po vlastním vybavení na aerial jógu a má omezený rozpočet. Síť s rozměry 5 x 2,5 metru je vyrobena z dakronové textilie (kopolyester), která je navržena tak, aby byla připevněna ke stropu, přes trám nebo přes větev, pro cvičení jednoduchých i obtížných poloh jógy. Obrácené pozice (hlavou dolů) působí proti otokům, křečovým žilám a mají také příznivý vliv na oběhovou soustavu: celý krevní oběh se rozproudí, lépe se okysličuje mozek a tím se uvolňuje i mysl. Při zavěšení těla hlavou dolů odhlehčíte krční páteři a přirozeným tahem působíte na páteř. Merco jóga síť lze připevnit pomocí pevných karabin a popruhů na závěsné háky ke stropu. Síť je nutné vždy instalovat v místech s dostatečným prostorem pro cvičení. Do interiérů je Yoga Hammock vhodná, pokud je výška stropu od 2,6 do 3,2 m. Hmotnostní zatížení sítě závisí na tom, jakým způsobem ji zamýšlíte používat. Pokud ji budete používat pouze pro domácí cvičení, bude pak plně vyhovovat vašim potřebám i při plném vytížení. Merco síť na jógu není určená pro cvičení sestav více než jedné osoby nebo ke komerčnímu využití. Merco Yoga Hammock je vynikající volba za dostupnou cenu pro každého, kdo hledá spolehlivé vybavení pro aerial jógu nehledě na to, jestli je začátečníkem nebo již má mnohé zkušenosti s tímto mladým a oblíbeným sportem. Upozornění: Merco Yoga Hammock je určená pro jednu dospělou osobu. Vždy se ujistěte, že je kolem vás dostatek místa, abyste mohli bezpečně provádět všechny cviky a pózy. Předejděte nepříjemnému zranění hlavy zasažením o zem! Nevystavujte síť ostrým předmětům ani ohni nebo tepelnému zdroji. Před každým cvičením zkontrolujte stav a uvázání sítě. Nepokračujte ve cvičení, pokud je v síti díra! Yoga Hammock balení: - 2 závěsné křížové háky s 8 robustními šrouby do betonového stropu - 2 robustní testované karabiny s nosností do 25 kN (2500 kg) - 2 bezpečnostní popruh s délkou 110 cm a s 8 oky - 1 jemná jóga síť s rozměry: 5 x 2,6 m - doporučená výška stropu pro indoor instalaci: 2,6 - 3,2 m - materiál sítě: dacron (kopolyester) - venkovní / vnitřní použití
Odporový pás Merco Yoga Hip Circle pomůže vyřešit problémy s tvarem Vašich boků jejich rozpohybováním. Správné cviky s Hip Circle efektivně stimulují pánevní a hýžďové svaly včetně stehen. Elastický pás je vyrobený z odolné syntetiky bavlny a elastické latexové síťoviny ve třech různých délkách s jednotnou šířkou 8 cm. Obvod nebo délka pásu a síla jeho odporu závisí na jedné ze tří velikostí. Nezáleží na tom, jestli jste fitness amatér nebo profesionální fitness trenér, cviky s odporovým pásem Yoga Hip Circle zvládne každý, ale ne každý s ním vydrží trénovat do té doby, než dobude kýženého výsledku v podobě perfektně tvarovaných boků. Svědomitě cvičte každý den a budete překvapeni výsledkem již po 30 dnech intenzivního tréninku. Získejte jeden ze tří odporových pásů, obohaťte svůj tréninkový program a vytvarujte si postavu do vysněných linií. Yoga Hip Circle: Velikost Barva Obvod Hmotnost S tyrkysová 68 cm 130 g M růžová 78 cm 140 g L fialová 86 cm 155 g
Pás na jógu Merco Yoga Strap je užitečná a praktická pomůcka pro všechny nadšence do jógy. Popruh na jógu pomáhá rozšířit rozsah možností, zlepšit účinnost cvičení a vy tak prohloubíte i rozšíříte svou jóga sestavu. Merco Yoga Strap pásek je vyrobený ze 100% bavlny, s délkou 183 cm a šířkou 3,8 cm. Na jednom konci je zakončený dvojitou kovovou přezkou, která bezpečně drží pás na požadované délce. S pomocí praktického pásu Yoga Strap můžete pomalu dle vašich možností dosáhnout dalších nových pozic. Popruh pro jógu nabízíme ve více barevných variantách.
Pás na jógu Merco Yoga Strap je užitečná a praktická pomůcka pro všechny nadšence do jógy. Popruh na jógu pomáhá rozšířit rozsah možností, zlepšit účinnost cvičení a vy tak prohloubíte i rozšíříte svou jóga sestavu. Merco Yoga Strap pásek je vyrobený ze 100% bavlny, s délkou 183 cm a šířkou 3,8 cm. Na jednom konci je zakončený dvojitou kovovou přezkou, která bezpečně drží pás na požadované délce. S pomocí praktického pásu Yoga Strap můžete pomalu dle vašich možností dosáhnout dalších nových pozic. Popruh pro jógu nabízíme ve více barevných variantách.
Pás na jógu Merco Yoga Strap je užitečná a praktická pomůcka pro všechny nadšence do jógy. Popruh na jógu pomáhá rozšířit rozsah možností, zlepšit účinnost cvičení a vy tak prohloubíte i rozšíříte svou jóga sestavu. Merco Yoga Strap pásek je vyrobený ze 100% bavlny, s délkou 183 cm a šířkou 3,8 cm. Na jednom konci je zakončený dvojitou kovovou přezkou, která bezpečně drží pás na požadované délce. S pomocí praktického pásu Yoga Strap můžete pomalu dle vašich možností dosáhnout dalších nových pozic. Popruh pro jógu nabízíme ve více barevných variantách.
Pás na jógu Merco Yoga Strap je užitečná a praktická pomůcka pro všechny nadšence do jógy. Popruh na jógu pomáhá rozšířit rozsah možností, zlepšit účinnost cvičení a vy tak prohloubíte i rozšíříte svou jóga sestavu. Merco Yoga Strap pásek je vyrobený ze 100% bavlny, s délkou 183 cm a šířkou 3,8 cm. Na jednom konci je zakončený dvojitou kovovou přezkou, která bezpečně drží pás na požadované délce. S pomocí praktického pásu Yoga Strap můžete pomalu dle vašich možností dosáhnout dalších nových pozic. Popruh pro jógu nabízíme ve více barevných variantách.
Yoga Stretch 1800 posilovací guma je 180 cm dlouhý a 15 cm široký pružný pás, jehož využívání při cvičení zlepšuje pozitivní i negativní sílu zejména hýžďových, zádových a břišních svalů, jejich výkonnost, mohutnost, pevnost, rozsah pohybu a celkovou svalovou koordinaci. To vše plynule, rovnoměrně a bez nežádoucích vedlejších dopadů. Odporová guma je vyrobená z velice pružného a na omak příjemného termoplastického elastomeru (TPE), který si i při dlouhodobém používání a vysoké zátěži zachovává stoprocentní vlastnosti. Odpor gumy můžete ovlivnit i užším či širším držením, nebo kombinací jednotlivých typů gum. Správný odpor je takový, když po 10 opakováních jednoho cviku ucítíte svalovou námahu. Pro snazší identifikaci jsou odporové gumy Yoga Stretch 1800 barevně rozlišené podle výše odporu (červená / light, modrá / medium, fialová/ strong, černá / super strong). Barevné označení posilovacích gum podle velikosti jejich odporu a tloušťky materiálu: červená-light, nízký odpor: 10 lb/4,5 kg, tloušťka 0,35 mm modrá-medium, střední odpor: 15 lb/6,8 kg, tloušťka 0,45 mm fialová-strong, vysoký odpor: 20 lb/9 kg, tloušťka 0,55 mm
Se strečinkovým stahovacím popruhem Yoga 8 Cell si účinně protáhnete svaly celého těla, zvýšíte jejich pružnost a ohebnost. Pravidelným cvičením s touto pomůckou zvýšíte rozsah pohybů svého těla a přispějete ke zlepšení jeho správného držení. Popruh je vyrobený z odolných materiálů ( nylon a latexové hedvábí), které zaručují zachování jeho elastických vlastnosti i při dlouhodobém pravidelném používání. Popruh s celkovou délkou 80 cm je rozdělený po 10ti centimetrech na 8 samostatných očíslovaných ok a tak můžete šíři úchopu libovolně měnit podle potřeby a náročnosti jednotlivých cviků. Délka popruhu: 80 cm Šíře popruhu: 4 cm Materiál: Nylon / latexové hedvábí
Se strečinkovým stahovacím popruhem Yoga 8 Cell si účinně protáhnete svaly celého těla, zvýšíte jejich pružnost a ohebnost. Pravidelným cvičením s touto pomůckou zvýšíte rozsah pohybů svého těla a přispějete ke zlepšení jeho správného držení. Popruh je vyrobený z odolných materiálů ( nylon a latexové hedvábí), které zaručují zachování jeho elastických vlastnosti i při dlouhodobém pravidelném používání. Popruh s celkovou délkou 80 cm je rozdělený po 10ti centimetrech na 8 samostatných očíslovaných ok a tak můžete šíři úchopu libovolně měnit podle potřeby a náročnosti jednotlivých cviků. Délka popruhu: 80 cm Šíře popruhu: 4 cm Materiál: Nylon / latexové hedvábí
Se strečinkovým stahovacím popruhem Yoga 8 Cell si účinně protáhnete svaly celého těla, zvýšíte jejich pružnost a ohebnost. Pravidelným cvičením s touto pomůckou zvýšíte rozsah pohybů svého těla a přispějete ke zlepšení jeho správného držení. Popruh je vyrobený z odolných materiálů ( nylon a latexové hedvábí), které zaručují zachování jeho elastických vlastnosti i při dlouhodobém pravidelném používání. Popruh s celkovou délkou 80 cm je rozdělený po 10ti centimetrech na 8 samostatných očíslovaných ok a tak můžete šíři úchopu libovolně měnit podle potřeby a náročnosti jednotlivých cviků. Délka popruhu: 80 cm Šíře popruhu: 4 cm Materiál: Nylon / latexové hedvábí
Se strečinkovým stahovacím popruhem Yoga 8 Cell si účinně protáhnete svaly celého těla, zvýšíte jejich pružnost a ohebnost. Pravidelným cvičením s touto pomůckou zvýšíte rozsah pohybů svého těla a přispějete ke zlepšení jeho správného držení. Popruh je vyrobený z odolných materiálů ( nylon a latexové hedvábí), které zaručují zachování jeho elastických vlastnosti i při dlouhodobém pravidelném používání. Popruh s celkovou délkou 80 cm je rozdělený po 10ti centimetrech na 8 samostatných očíslovaných ok a tak můžete šíři úchopu libovolně měnit podle potřeby a náročnosti jednotlivých cviků. Délka popruhu: 80 cm Šíře popruhu: 4 cm Materiál: Nylon / latexové hedvábí
Sada expandérů ultimate Vám poskytne trénink celého těla. Kromě toho nabízí vysoce efektivní způsob posilování, tvarování celého těla a spalování kalorií všem svým uživatelům bez rozdílu, ať už jde o úplné amatéry nebo o profesionální sportovce. Díky popruhům, které jsou součástí soupravy, můžete provádět i trénink nohou. Takový trénink Vám pomůže posílit zejména kotníky a kolena. Soupravu lze použít i během rehabilitačních cvičení. Nespornou výhodou expandérů Power System je to, že Vám umožňují zapojit do práce horní i dolní části těla. Pomáhají zlepšovat stav svalů zad, hrudníku, břicha a ramen. Díky praktickému krytu můžete tuto sadu snadno přenášet a skladovat. Aby byly uspokojeny potřeby opravdu všech uživatelů, mají gumy nejenom pečlivě a s důmyslem odstupňovanou úroveň odporu, ale díky kovovým karabinám, jenž jsou součástí obou konců každé gumy, se gumy dají vzájemně kombinovat, aby byly uspokojeny i ty nejnáročnější tréninkové potřeby. Expandery lze připojit k 2 madlům, 2 kotníkovým adaptérům (páskám) nebo ke dveřní kotvě. Vše je prakticky zabaleno v lehké taštičce která je součástí balení. Gumová lanka jsou snadno odnímatelná, odpor při cvičení si tedy můžete zvolit dle svých schopností a kondice. Balení obsahuje: 3× expandery 2× madla 2× kotníkové adaptéry 1× dveřní kotva 1× vak pro snadné přenášení Odporové gumy: Červená - 11,3 kg. Modrá - 15,8 kg. Černá - 22,7 kg.
Zavěste se do světa relaxace a flexibility s aerial hammockem SEDCO EP518. Tento závěsný systém na jógu je ideální pro všechny, kdo hledají nové způsoby, jak prohloubit svou praxi a posílit celé tělo. Lehký, přitom pevný, vyrobený z Cotton Canvas a Polyester Cotton, přichází ve dvou barevných variantách, aby dokonale ladil s vaším stylem. Užijte si komfort, který vám tento jemný, ale pevný materiál přináší při každém cviku, a rozlučte se s bolestmi zad při inverzních pozicích, které vám pomohou uvolnit páteř a ulevit od napětí. Tento hammock je skvělý pro vnitřní i venkovní použití – můžete jej snadno zavěsit na pevné struktury jako stropní nosníky, rámy dveří nebo dokonce na větve stromů. Nezáleží na tom, jestli jste jogín začátečník nebo pokročilý, aerial hammock SEDCO EP518 vám poskytne neuvěřitelné možnosti pro zlepšení flexibility, síly i rovnováhy. Stačí jen zavěsit a nechat se unášet... Technický popis: - Výrobce: Sedco - Rozměry: 3,5 m x 3,8 cm - Dodáváno v přepravním úschovném vaku - Nosnost: 150 kg - Materiál: Cotton Canvas a Polyester Cotton – měkký na dotek, pevný a hypoalergenní - Snadná instalace: Lze zavěsit na pevné struktury (stropy, dveřní rámy, větve stromů apod.) - Univerzální použití: Skvělý pro jógu, strečink, gymnastiku, posilování a inverzní terapii pro uvolnění páteře - Vhodný pro všechny věkové kategorie: Bez omezení věku – vhodné pro ženy, muže, teenagery i seniory - Péče o zdraví zad: Inverzní pozice pomáhají vytvořit prostor mezi obratli a ulevit od bolesti zad Součásti balení: - Aerial Yoga Strap - Transportní vak
Univerzální posilovací závěsný systém, cviky pro zatížení celého těla, práce s vlastní hmotností. Závěsný posilovací systém HOME TRAINER Všestranná cvičební pomůcka pracující na principu posilování s vlastní hmotností. Závěsný posilovací systém HOME TRAINER - maximální výsledky v minimálním čase, pomůže vybudovat pevnou postavu. CVIČ KDEKOLI A KDYKOLI! Závěsný posilovací systém HOME TRAINER - výhody: - nahradí celou posilovnu - nekonečné množství cviků - efektivní posilování svalstva celého těla - rozvoj síly, vytrvalosti, dynamiky a rovnováhy - vhodné pro začátečníky i pokročilé - cviky lze snadno stupňovat - přenosný Závěsný posilovací systém HOME TRAINER - parametry: dva vystužené popruhy nastavitelné délky zakončené madly pro ruce či nohy kovové karabiny a spony praktická protiskluzová madla snadná a rychlá instalace univerzální systém uchycení pro využití doma, v přírodě, na dovolené (do dveří, na strom, na žebřiny,…) nosnost 300 kg cestovní obal zdarma Na závěsný posilovací systém HOME TRAINER poskytujeme záruku v délce 24 měsíců.
Universální závěsný posilovací systém pro posilování vlastní váhou. Snadná a rychlá instalace - výhodou je jistě nízká hmotnost a skladnost Maximální nosnost: 120 kg Balení obsahuje: - závěsný systém - závěsné kotvení - madla - obal
Aerojóga: Váš osobní trenér ve vzduchu Cítíte se unaveni a stresovaní? Chcete zhubnout a získat pevnější postavu? Aerojóga je inovativní forma cvičení, která vám pomůže dosáhnout vašich cílů rychleji a efektivněji než kdy dříve. Proč je aerojóga tak účinná při hubnutí a tvarování postavy? Samotný závěs na aerojógu je velký šátek, jenž má schopnost udržet váhu našeho těla a samozřejmě i napětí, které při cvičení vzniká. Nosnost hamaky pro aerojógu je až 120 kg. Materiálem je nylon. Jde o pevný materiál, jenž je současně velice příjemný na omak. Posilování hlubokých svalů: Zatímco při běžném cvičení často zapojujeme pouze povrchové svaly, aerojóga umožňuje cíleně posilovat i hluboké stabilizační svaly, které jsou klíčové pro pevné jádro a správnou funkci celého těla. Zrychlený metabolismus: Díky netradičním pozicím a inverzím se zvyšuje tepová frekvence a aktivuje se spalování tuků. Zlepšení lymfatického systému: Pohyb v hamace podporuje odtok lymfy, což napomáhá detoxikaci organismu a redukci celulitidy. Zvýšená flexibilita a kloubní pohyblivost: Pravidelné cvičení aerojógy zvyšuje rozsah pohybu v kloubech a zlepšuje celkovou flexibilitu těla. Další výhody aerojógy: Redukce bolestí zad: Díky dekompresi páteře a protažení svalů dochází k úlevě od bolestí zad a zlepšení držení těla. Zlepšení nálady a snížení stresu: Cvičení v hamace podporuje produkci endorfinů, hormonů štěstí, a pomáhá odbourávat stres. Zvýšení sebedůvěry: S každou překonanou výzvou roste vaše sebevědomí a pocit vlastní hodnoty. Jak probíhá lekce aerojógy? Lekce aerojógy začíná rozcvičkou, následuje dynamičtější část zaměřená na posilování a protahování, a končí relaxací v hamace. Cvičení je vhodné pro všechny úrovně zdatnosti, od začátečníků až po pokročilé. Vyzkoušejte aerojógu a přesvědčte se sami o jejích účincích! Technický popis: Materiál: Extra pevný nylon Vysoká odolnost a bezpečnost při cvičení Dlouhá životnost materiálu Dodáváno v černé barvě Součásti balení: Aero Yoga hamaka, včetně madel na uchycení Popruhy Držáky závěsu ke stropu Transportní vak Baleno ve dvou krabičkách
Elegantní tanga vyrobena z elastické látky s květinovou výšivkou, která krásně ozdobí váš zadeček. Elegantní tanga vyrobena z elastické látky s květinovou výšivkou, která krásně ozdobí váš zadeček.Velikost : S/M, L/XL. V barvě černé, bílé a červené. Materiál: 90% polyester, 10% elastan
Šnorchl Easy Flo 8+ INTEX Potápěčský šnorchl Easy - FloPotápěčský šnorchl s dvojitým zahnutím zaručuje lepší přilnutí k tvářivýdechový ventilměkký, pružný anatomický náustek
Cvičící systém pro efektivní trénink celého těla ve formě silového tréninku včetně cvičení s odporem vlastní tělesné hmotnosti. Souběžně rozvíjí sílu, výkonnost, vytrvalost, pohyblivost, odolnost, rovnováhu, pružnost a tělesnou stabilitu. Nabízí širokou škálu cviků ve stoje i vleže Cvičící systém pro efektivní trénink celého těla ve formě silového tréninku včetně cvičení s odporem vlastní tělesné hmotnosti. Souběžně rozvíjí sílu, výkonnost, vytrvalost, pohyblivost, odolnost, rovnováhu, pružnost a tělesnou stabilitu. Nabízí širokou škálu cviků ve stoje i vleže Balení obsahuje: popruhy, závěsnou karabinu, závěs na dveře, prodlužovák a cestovní obal bezpečný systém nastavení vlastní délky možnost závěšení kdekoliv (venku, v interiéru) dvojité upevnění silné a kvalitní popruhy pohodlné úchopy pogumovaná madla maximální nosnost do 350 kg Barva: Camo/army/maskáčová viz. obrázek (barevné provedení se dle obrázku může mírně lišit) Materiál: Nylo, PVC, kov
Merco Multitrainer je víceúčelový posilovač pracující na principu posilování s vlastní hmotností. Systém se skládá z popruhů, které lze snadno uchytit do dveří. Konce těchto popruhů jsou opatřeny měkkými úchopy pro ruce a nohy. Jednoduchý, ale velmi efektivní systém posilování proti vlastní hmotnosti se stal rychle velice oblíbeným u všech typů uživatelů. Po snadné instalaci Merco Multitrainer umožňuje maximálně efektivně posilovat svalstvo celého těla. Hlavními přednostmi posilovače Merco Multitrainer jsou nízké pořizovací náklady, vysoká účinnost a nenáročnost na skladování. -jednoduchý a účinný posilovací systém -kvalitní popruhy s nosností několika set kilogramů -konce popruhů opatřeny měkkými úchopy pro ruce -umožňuje velmi efektivní posilování všech svalových partií -snadná a rychlá instalace -nízká hmotnost -malé rozměry -snadná manipulace -nízké pořizovací náklady -univerzální systém uchycení umožňuje využití doma, v přírodě, na dovolené