Pokud patříte mezi ty, kteří snídat doma nestíhají, pořiďte si cestovní termohrnek, ve kterém si ranní kávu můžete vzít do autobusu nebo do vlaku. Dodržujte pitný režim i během chladné podzimní vycházky! Svou pravidelnou dávku tekutin doplňujte zásadně stylově a to půjde téměř samo i díky tomuto…