Beh - Analyzujte svoju techniku, predchádzajte úrazom, skvalitňujte tréning (slovensky) - Chris Napier
122
98 Reviews
18 Questions
Beh - Analyzujte svoju techniku, predchádzajte úrazom, skvalitňujte tréning (slovensky) - Chris Napier
122
98 Reviews
18 Questions
<p>SPOZNAJTE FAKTY, VĎAKA KTORÝM BUDETE BEHAŤ RÝCHLEJŠIE, DLHŠIE A BEZPEČNEJŠIE. Analyzujte svoj bežecký štýl a naučte sa pohybovať efektívne a bezpečne. Zlepšite svoj výkon prostredníctvom cvičení zameraných na silu, ohybnosť a regeneráciu – pri každom cviku sa oboznámite so svalovou mechanikou,…