Udržet si svaly silné a stabilní může být občas oříšek, obzvlášť pokud vás čeká delší pauza od cvičení, nemáte dostatek bílkovin ve stravě nebo se pouštíte do redukční diety. HMB vám s tím pomůže.
HMB je tělu vlastní. Vzniká z aminokyseliny leucinu, která má anabolický účinek na naše svaly –…