Vitamíny skupiny B potřebuje naše tělo pro tvorbu energie, syntézu buněk, zdraví nervového systému a mnoho dalších metabolických procesů. Vitamíny z B komplexu jsou obsaženy v naší stravě, avšak ne v aktivních formách. S přibývajícím věkem klesá schopnost organismu převádět neaktivní formy…