Cvičební pomůcky

Fit míč FitBall 85 cm je praktická fitness pomůcka, která se skvěle hodí na trénink celkové stability, rovnováhy a držení těla. Díky zakulacenému povrchu vám navíc pomůže udržovat správné postavení pánve. Kromě sezení ho využijete i na trénink břicha a celého těla. Fit míč FitBall 85 cm je sportovní pomůcka na silový trénink, protažení, rehabilitaci, ale i na celodenní sezení Fit míč FitBall 85 cm patří mezi fitness příslušenství, které by vám doma rozhodně nemělo chybět. Je vyrobený z pevného materiálu, díky kterému je maximálně odolný a zvládne například každý váš trénink břicha, pozadí, zad či prsou. Velkou výhodou je také povrch, který neklouže, a tak pomáhá zajistit bezpečnost. Pokud na něm budete sedět, donutí vás díky nestabilnímu povrchu mít zpevněný střed těla, čímž ho budete držet ve správné pozici. Skvěle se tak hodí lidem, kteří mají sedavé zaměstnání a nevyhovuje jim být celý den na židli.    Gymnastický míč se ovšem skvěle hodí i na různé typy tréninků. Díky své univerzálnosti ho využijete při posilování celého těla. Vyzkoušet můžete třeba kliky s nohama na míči nebo přítahy kolen v planku. Stejně skvěle se ovšem hodí i na protahování, rehabilitaci, pilates či jógu. Jedná se zkrátka o univerzální pomůcku, u které rozhodně nemusíte mít obavy, že by vám doma jen překážela, je to právě naopak. Fit míč využijete jak při práci, tak i ve volném čase. Jeho nafouknutí je maximálně snadné, stačí využít praktickou pumpičku, která je součástí balení.  Fit míč FitBall 85 cm a jeho výhody praktická fitness pomůcka pomáhá s celkovou stabilitou a rovnováhou těla  ideální pro zlepšení držení těla pomáhá udržovat střed těla ve správné poloze dá se využít i při posilovacích cvicích na celé tělo vhodný na delší sezení dá se využít při józe, rehabilitaci, pilates i protahování součástí balení je i praktická pumpička   Instrukce k použití Doporučená velikost: Udávaná velikost míče se vztahuje k maximálnímu průměru. Fit míč FitBall 85 cm se doporučuje nafouknout na průměr 80 cm.  Abyste míč nafoukli do konečné velikosti, je potřeba ho nafukovat až na dvakrát. Po prvním nafouknutí je ideální počkat 24 hodin a pak ho dofouknout do maxima. Míč udržujte v dostatečné vzdálenosti od natřených zdí, dřevěného nábytku či míst, kde se pracuje se dřevem. Stejně tak ho chraňte před vašimi domácími mazlíčky, kteří by mohli míč poškodit. Nepoužívejte míč na kluzkém povrchu, jako je dřevěná podlaha nebo dlažba, a to obzvlášť v případě, že na míči cvičíte nebo sedíte.  Pokud chcete míč používat jako porodní pomůcku nebo cvičební pomůcku v těhotenství, poraďte se nejdříve s lékařem.   Míč skladujte v čistém, suchém a dobře odvětrávaném prostředí.  Při čištění míče nepoužívejte silně kyselé nebo zásadité čistící prostředky. Nevystavujte míč přímému slunečnímu záření a neskladujte ho při vysokých teplotách.  Míč unese přibližně 150–200 kg. Při používání věnujte pozornost rozložení sil a nepřetěžujte ho příliš v konkrétním místě.    Upozornění Fit míč neslouží jako hračka pro děti. Z důvodu bezpečnosti dále nedoporučujeme na míči sedět a pohupovat se s dítětem v náručí, například během uspávání.

Kruh Pilates je efektivní cvičební pomůcka, kterou využijete na hloubkové posilování svalů celého těla. Tato pružná obruč se používá zejména na cviky, které jsou známé z pilates. Díky jejímu stlačování nohama nebo rukama budete posilovat hluboko uložené svaly nejen v těchto partiích. Navíc vám pomůže také zpevnit střed těla a záda. Kruh Pilates je tak ideální pomůckou na domácí cvičení. Kruh Pilates - ideální pomůcka na hloubkové posilování břicha, stehen i paží, se kterou zvládne cvičit každý Kruh Pilates patří mezi účinné cvičební pomůcky, které se hodí na posilování celého těla. Jedná se o pružnou obruč se dvěma oboustrannými opěrkami pro komfortní používání. Za ty můžete kruh uchopit rukama nebo nohama a začít jej stlačovat. Při tom ucítíte, jak obruč klade odpor, což vás přiměje aktivovat hluboko uložené svaly, které tak budete efektivně posilovat.    S touto pomůckou zvládnete procvičit paže, břicho, záda, hýždě i nohy. Hodí se ale i na efektivní posilování vnitřní strany stehen. To zvládnete například vleže na boku nebo na zádech s pokrčenými koleny. Kruh si umístíte mezi stehna, kterými do něj začnete s výdechem tlačit. Kromě cviků z pilates je vhodný i na jógu a protahování. Můžete s ním vyzkoušet třeba strečink nohou. Lehněte si na záda, zvedněte jednu nohu a chodidlo zapřete do vnitřní opěrky kruhu. Rukama jej pak chyťte za protilehlou bližší opěrku. Poté nohu narovnejte a přitahujte ji pomocí kruhu směrem k hlavě.   Kruh Pilates je ideální na domácí cvičení pro začátečníky i pokročilé. Těm přinese zpestření v tréninku a také novou možnost protažení. Tato pomůcka je navíc lehká a skladná, díky čemuž si ji můžete vzít kamkoliv s sebou a také vám doma nebude překážet.       Kruh Pilates a jeho výhody cvičební pomůcka na posilování pružná obruč, která klade při stisknutí odpor má 2 oboustranné opěrky  je lehký a skladný má průměr 38 cm hodí se na jógu a protahování může posílit vnitřní stehna hodí se na trénink paží, zad, břicha i hýždí vhodný pro začátečníky i pokročilé ideální na domácí cvičení      Materiál NBR, EVA, skleněné vlákno, PP (opěrky).   Rozměry Rozměry Průměr Průměr kruhu 38 cm Tloušťka kruhu 3 cm

Hrazda do dveří Adapt je fitness pomůcka na domácí trénink shybů. Jednoduše ji namontujete do rámu dveří a můžete se pustit do cvičení. Má nastavitelnou délku 73–95 cm a maximální nosnost 200 kg. Navíc se nemusí vrtat. Hodí se na posilování paží, prsou, zad a břicha. Hrazda do dveří Adapt - sportovní pomůcka, která je ideální na domácí trénink horní poloviny těla Hrazda do dveří Adapt je sportovní pomůcka, která se hodí na trénink shybů a rozvoj funkční síly horní poloviny těla. Jednoduše si ji namontujete do rámu dveří. Má nastavitelnou délku 73–95 cm, kterou přizpůsobíte šířce vašeho dveřního rámu. Otáčením konců hrazdy zkrátíte, nebo prodloužíte její délku. Díky malým vodováhám se navíc můžete ujistit, že je hrazda rovnoběžně se zemí. Poté hrazdu ve dveřích zajistíte rotací střední části. Po zajištění a vyzkoušení pevnosti na ní můžete začít cvičit. Připevníte ji tak bez vrtání i šroubování.    V místech úchopu je hrazda opatřena měkkou pěnovou vrstvou, která zajišťuje maximální komfort během cvičení. Díky tomu se vyhnete nepříjemným mozolům a otlakům, i když trénujete intenzivně a pravidelně. Hodí se ideálně na trénink shybů nadhmatem i podhmatem. Ty vám pomohou s posílením svalů paží, zad, prsou a celé horní poloviny těla. Stejně tak je vhodná na přítahy kolen ve visu, což je funkční cvik na břicho a střed těla.    Hrazda do dveří Adapt je ideální pro každého, kdo chce kvalitně procvičit horní polovinu těla i doma. Díky nosnosti do 200 kg je vhodná pro široké spektrum uživatelů. Makejte na svých cílech i mimo posilovnu a podpořte své výsledky!     Hrazda do dveří Adapt a její výhody praktická fitness pomůcka na domácí cvičení má nastavitelnou délku 73–95 cm  úchopová část s měkkou pěnovou vrstvou snadno se montuje do dveřního rámu nemusí se vrtat do zdi  má nosnost 200 kg dle nastavené délky ideální na domácí trénink shybů hodí se na přitahování kolen ve visu vhodná na posilování svalů paží, zad, hrudníku i břicha   Materiál PVC, železo, pěna   Vlastnosti hrazdy Parametry   Maximální nosnost 200 kg Hmotnost 1,8 kg Délka 73-95 cm Tloušťka trubky 1,5 mm Průměr trubky 30 mm   Délka hrazdy Maximální nosnost 73 cm 200 kg 75 cm 200 kg 80 cm 150 kg 85 cm 120 kg 90 cm 100 kg 95 cm 75 kg

Kukla Balaclava je určena všem sportovcům, kteří chtějí mít i v zimě hlavu a krk v teple. Je vyrobena z funkčního elastického materiálu, který perfektně sedí a spolehlivě odvádí pot. V přední části je vybavena síťovinou, aby se přes ni dobře dýchalo. Dá se nosit samostatně nebo pod lyžařskou helmou. Kukla Balaclava z funkčního materiálu udrží teplo a spolehlivě odvádí pot, dá se nosit samostatně nebo pod lyžařskou helmou Kukla Balaclava patří mezi základní doplňky, které by neměly chybět v zimním sportovním šatníku. Tento funkční kousek vám totiž pomůže udržet hlavu i krk v teple, a to i při velkých mrazech. Základ tvoří vysoce kvalitní polyester, který vyniká svou pružností a odolností. Dále také spolehlivě odvádí pot. Nechybí ovšem ani příměs spandexu, díky kterému se kukla skvěle přizpůsobí vašim potřebám a může spolehlivě plnit svou funkci.    Kromě tepla od kukly jistě očekáváte také prodyšnost, abyste přes ni mohli při sportu dobře dýchat. O tu se postará přední síťovina v oblasti nosu a úst. Díky těmto funkčním vlastnostem je kukla ideální na samostatné nošení. Stejně skvělou službu vám ovšem udělá i jako vrstva pod lyžařskou či snowboardovou helmou.    Velkou výhodou kukly je i její jednoduchý design doplněný reflexními prvky pro vaši bezpečnost. Pokud hledáte způsob, jak udržet hlavu a krk v suchu, teple a zároveň podpořit svou bezpečnost, je kukla Balaclava skvělou volbou.    Kukla Balaclava a její výhody funkční kukla do chladného počasí je vyrobena z kombinace polyesteru a spandexu vyniká odolností a pružností materiál je příjemný na těle spolehlivě odvádí pot a udrží hlavu i krk v teple vpředu má síťovinovou část pro snadnější dýchání hodí se na sport v zimě dá se nosit samostatně nebo pod helmou je ideální pro muže i ženy   Materiál 90 % polyester, 10 % spandex   Tabulka velikostí Velikost XS/S M/L XL/XXL Výška 34,5 cm 35,5 cm 36,5 cm Šířka 23,5 cm 24,5 cm 25,5 cm

Lano na šplh je efektivní pomůcka na cvičení, kterou využijete k rozvoji síly i koordinace. Pomocí kovového oka ho jednoduše zavěsíte na pevnou konstrukci v posilovně nebo na workoutovém hřišti. Pak můžete začít šplhat, což je skvělý cvik na posilování paží, zad i břicha. Lano na šplh - efektivní pomůcka pro rozvoj síly a koordinace Lano na šplh je efektivní příslušenství na trénink síly i koordinace. Na jednom konci je zakončené kovovým okem, kterým ho jednoduše zavěsíte na stropní držák na lano nebo vhodnou pevnou konstrukci v posilovně či na workoutovém hřišti. Druhý konec je zase zpevněný gumou, která zabraňuje třepení lana v tomto místě, a prodlužuje tak jeho životnost. Tato pomůcka je ideální na trénink šplhu, který je skvělým cvikem na posilování paží, zad, břicha i středu těla. Zároveň při šplhu zapracujete na své koordinaci a fyzické kondici.    Tohle konopné lano je díky přírodnímu materiálu odolné vůči opotřebení. Navíc se dobře drží, neklouže tolik jako syntetická vlákna a zajistí při šplhání pevný úchop. Jedná se tak o praktické příslušenství, které najde využití v každé posilovně, tělocvičně i na workoutovém hřišti. Na tréninku ho pravidelně používají crossfiťáci, gymnasté, příznivci kalisteniky, překážkových závodu nebo vojáci. Trénink si šplhem však mohou zpestřit také další sportovci a fitness nadšenci. Podle toho, kam chcete lano zavěsit, si můžete vybrat 2, 4 nebo 6metrovou variantu.   A jak na laně šplhat? Začátečníci mohou trénovat šplh tak, že zůstanou s nohama na zemi a rukama se přitahují ze spodu nahoru, tedy ze sedu (lehu) až do stoje. Pokročilí se přitáhnou rukama, nohy zvednou do vzduchu, pak lano obtočí kolem jednoho chodidla a tím druhým ho přimáčknou. Díky tomu se mohou o lano zapřít a přitahovat se vzhůru. Další úrovní je potom šplhání bez noh, kdy se využívá pouze síla horní poloviny těla.    Lano na šplh a jeho výhody efektivní pomůcka na šplhání díky kovovému oku se snadno zavěšuje volný konec je zpevněný gumou dobře se drží je odolné neklouže jako syntetická vlákna vyrobené z konopných vláken 2, 4 a 6metrová varianta má logo GymBeam na obou koncích pomůže s rozvojem síly i koordinace hodí se na posilování paží, zad i břicha ideální pro crossfiťáky, gymnasty a další sportovce vhodné do posilovny, tělocvičny i na workoutové hřiště   Materiál Konopné lano, PVC    Rozměry lana na šplh Rozměry   Délka 2, 4 nebo 6 m Průměr 38 mm

Lano na šplh je efektivní pomůcka na cvičení, kterou využijete k rozvoji síly i koordinace. Pomocí kovového oka ho jednoduše zavěsíte na pevnou konstrukci v posilovně nebo na workoutovém hřišti. Pak můžete začít šplhat, což je skvělý cvik na posilování paží, zad i břicha. Lano na šplh - efektivní pomůcka pro rozvoj síly a koordinace Lano na šplh je efektivní příslušenství na trénink síly i koordinace. Na jednom konci je zakončené kovovým okem, kterým ho jednoduše zavěsíte na stropní držák na lano nebo vhodnou pevnou konstrukci v posilovně či na workoutovém hřišti. Druhý konec je zase zpevněný gumou, která zabraňuje třepení lana v tomto místě, a prodlužuje tak jeho životnost. Tato pomůcka je ideální na trénink šplhu, který je skvělým cvikem na posilování paží, zad, břicha i středu těla. Zároveň při šplhu zapracujete na své koordinaci a fyzické kondici.    Tohle konopné lano je díky přírodnímu materiálu odolné vůči opotřebení. Navíc se dobře drží, neklouže tolik jako syntetická vlákna a zajistí při šplhání pevný úchop. Jedná se tak o praktické příslušenství, které najde využití v každé posilovně, tělocvičně i na workoutovém hřišti. Na tréninku ho pravidelně používají crossfiťáci, gymnasté, příznivci kalisteniky, překážkových závodu nebo vojáci. Trénink si šplhem však mohou zpestřit také další sportovci a fitness nadšenci. Podle toho, kam chcete lano zavěsit, si můžete vybrat 2, 4 nebo 6metrovou variantu.   A jak na laně šplhat? Začátečníci mohou trénovat šplh tak, že zůstanou s nohama na zemi a rukama se přitahují ze spodu nahoru, tedy ze sedu (lehu) až do stoje. Pokročilí se přitáhnou rukama, nohy zvednou do vzduchu, pak lano obtočí kolem jednoho chodidla a tím druhým ho přimáčknou. Díky tomu se mohou o lano zapřít a přitahovat se vzhůru. Další úrovní je potom šplhání bez noh, kdy se využívá pouze síla horní poloviny těla.    Lano na šplh a jeho výhody efektivní pomůcka na šplhání díky kovovému oku se snadno zavěšuje volný konec je zpevněný gumou dobře se drží je odolné neklouže jako syntetická vlákna vyrobené z konopných vláken 2, 4 a 6metrová varianta má logo GymBeam na obou koncích pomůže s rozvojem síly i koordinace hodí se na posilování paží, zad i břicha ideální pro crossfiťáky, gymnasty a další sportovce vhodné do posilovny, tělocvičny i na workoutové hřiště   Materiál Konopné lano, PVC    Rozměry lana na šplh Rozměry   Délka 2, 4 nebo 6 m Průměr 38 mm

Lano na šplh je efektivní pomůcka na cvičení, kterou využijete k rozvoji síly i koordinace. Pomocí kovového oka ho jednoduše zavěsíte na pevnou konstrukci v posilovně nebo na workoutovém hřišti. Pak můžete začít šplhat, což je skvělý cvik na posilování paží, zad i břicha. Lano na šplh - efektivní pomůcka pro rozvoj síly a koordinace Lano na šplh je efektivní příslušenství na trénink síly i koordinace. Na jednom konci je zakončené kovovým okem, kterým ho jednoduše zavěsíte na stropní držák na lano nebo vhodnou pevnou konstrukci v posilovně či na workoutovém hřišti. Druhý konec je zase zpevněný gumou, která zabraňuje třepení lana v tomto místě, a prodlužuje tak jeho životnost. Tato pomůcka je ideální na trénink šplhu, který je skvělým cvikem na posilování paží, zad, břicha i středu těla. Zároveň při šplhu zapracujete na své koordinaci a fyzické kondici.    Tohle konopné lano je díky přírodnímu materiálu odolné vůči opotřebení. Navíc se dobře drží, neklouže tolik jako syntetická vlákna a zajistí při šplhání pevný úchop. Jedná se tak o praktické příslušenství, které najde využití v každé posilovně, tělocvičně i na workoutovém hřišti. Na tréninku ho pravidelně používají crossfiťáci, gymnasté, příznivci kalisteniky, překážkových závodu nebo vojáci. Trénink si šplhem však mohou zpestřit také další sportovci a fitness nadšenci. Podle toho, kam chcete lano zavěsit, si můžete vybrat 2, 4 nebo 6metrovou variantu.   A jak na laně šplhat? Začátečníci mohou trénovat šplh tak, že zůstanou s nohama na zemi a rukama se přitahují ze spodu nahoru, tedy ze sedu (lehu) až do stoje. Pokročilí se přitáhnou rukama, nohy zvednou do vzduchu, pak lano obtočí kolem jednoho chodidla a tím druhým ho přimáčknou. Díky tomu se mohou o lano zapřít a přitahovat se vzhůru. Další úrovní je potom šplhání bez noh, kdy se využívá pouze síla horní poloviny těla.    Lano na šplh a jeho výhody efektivní pomůcka na šplhání díky kovovému oku se snadno zavěšuje volný konec je zpevněný gumou dobře se drží je odolné neklouže jako syntetická vlákna vyrobené z konopných vláken 2, 4 a 6metrová varianta má logo GymBeam na obou koncích pomůže s rozvojem síly i koordinace hodí se na posilování paží, zad i břicha ideální pro crossfiťáky, gymnasty a další sportovce vhodné do posilovny, tělocvičny i na workoutové hřiště   Materiál Konopné lano, PVC    Rozměry lana na šplh Rozměry   Délka 2, 4 nebo 6 m Průměr 38 mm

Masážní míček Flexball je efektivní automasážní pomůcka na relaxaci či uvolnění napjatých svalů. Podporuje regeneraci po intenzivním tréninku a používá se také jako prostředek na rehabilitaci či zpevnění zápěstí. Díky svým rozměrům s ním hravě promasírujete těžko dostupná místa. Má hladký povrch, je příjemně měkký a navozuje uklidňující pocity. Masážní míček Flexball - praktická pomůcka s hladkým povrchem na uvolnění svalů a relaxaci Masážní míček Flexball je automasážní pomůcka, kterou ocení každý, kdo miluje relax a nechce podcenit potréninkovou regeneraci. Slouží na uvolnění napjatých svalů a podporuje proces regenerace po intenzivním tréninku. Kromě toho se používá také jako prostředek na rehabilitaci či zpevnění zápěstí, například po nějakém zákroku. Může fungovat i jako antistresová pomůcka a obecně poslouží i na mírnou masáž a posílení prstů či kloubů na rukou. Dají se s ním cvičit různé úchopy či stisky a hravě promasíruje vaše unavené dlaně. Kromě toho se hodí také na masáž a stimulaci krevního oběhu rukou, zad či chodidel. To ocení lidé, kteří celý den v práci stojí nebo sedí a mají pocity těžkých nohou.   Díky hladkému povrchu dokáže oslovit i ty, kterým překážejí nestandardně tvarované pomůcky či ježci. Má kompaktní rozměry a hravě tak promasíruje i těžko dostupná místa. Samotná masáž s ním je velmi příjemná, protože míček je měkký a navozuje uklidňující pocity. Masážní míček Flexball je tak ideální pomůckou nejen pro sportovce, ale i pro lidi, které trápí ztuhlá záda nebo mají sedavé zaměstnání. Míček je navíc vyroben z přírodní gumy a má průměr pouze 6,3 cm, díky čemuž je velmi lehký a skladný. Můžete si ho s sebou vzít kamkoliv a dopřát si uvolňující masáž nejen doma, ale i na cestách.    Masážní míček Flexball a jeho výhody  praktická masážní pomůcka na uvolnění svalů a relaxaci  je vyroben z přírodní gumy a má hladký povrch podporuje regeneraci po intenzivním tréninku pomáhá s rehabilitací či se zpevněním zápěstí  má průměr 6,3 cm je vyroben z přírodní gumy hodí se na masáž rukou, zad nebo chodidel  promasíruje i těžko dostupná místa  je příjemně měkký a navozuje uklidňující pocity ocení ho sportovci i lidé, které trápí ztuhlá záda  je velmi lehký a skladný můžete si ho s sebou vzít kamkoliv   Materiál Přírodní guma

Masážní míček Orange je pomůcka na uvolnění svalů a relaxaci. Podporuje regeneraci po intenzivním tréninku a je oblíbený také jako prostředek na rehabilitaci či zpevnění zápěstí. Díky svým rozměrům s ním hravě promasírujete těžko dostupná místa, na která se nedostane například masážní válec. Míček je tvrdší a navozuje uklidňující pocity. Masážní míček Orange - praktická pomůcka na uvolnění svalů a relaxaci, která je tvrdší a dostane se i na těžko dostupná místa Masážní míček Orange je známý také pod názvem masážní ježek a patří mezi praktické pomůcky na uvolnění svalů a relaxaci. Podporuje regeneraci po intenzivním tréninku a je oblíbený také jako prostředek na rehabilitaci či zpevnění zápěstí. Může sloužit také k mírné masáži a posílení prstů či kloubů na rukou. Dají se s ním cvičit různé úchopy či stisky a hravě promasíruje vaše unavené dlaně. Kromě toho se hodí také na masáž a stimulaci krevního oběhu rukou, zad či chodidel. Má kompaktní rozměry a hravě tak promasíruje i těžko dostupná místa, na která se nedostane například klasický masážní válec.   Je vyroben z PVC, díky čemuž je tvrdší a navozuje uklidňující pocity. Dokáží ho tak ocenit nejen sportovci, ale i lidé, které trápí ztuhlá záda nebo mají sedavé zaměstnání. Míček je navíc velmi lehký a skladný. Můžete si ho s sebou vzít kamkoliv a dopřát si uvolňující masáž nejen doma, ale i na cestách.     Masážní míček Orange a jeho výhody praktická masážní pomůcka na uvolnění svalů a relaxaci  má tvar, který připomíná ježka podporuje regeneraci po intenzivním tréninku pomáhá s rehabilitací či zpevněním zápěstí  hodí se na masáž rukou, zad či chodidel  promasíruje i těžko dostupná místa  je tvrdší a navozuje uklidňující pocity ocení ho sportovci i lidé, které trápí ztuhlá záda  je velmi lehký a skladný můžete si ho s sebou vzít kamkoliv a dopřát masáž nejen doma, ale i na cestách   Materiál PVC   Průměr 7 cm

Medicinbal je praktický míč s váhou dle vašeho výběru, který představuje ideální způsob, jak procvičit každou část těla. Můžete ho použít na trénink břišáků, shybů nebo místo posilovací lavice. Vytáhne tak váš trénink ze stereotypu a je vynikající pomůckou na budování síly, výbušnosti, vytrvalosti či cvičení břicha. Medicinbal - skvělý nástroj s váhou dle vašeho výběru na budování síly, výbušnosti a cvičení břicha Medicinbal je velmi univerzální a praktický nástroj na cvičení v podobě míče s váhou dle vašeho výběru, buď 4, 6, nebo 8 kg. Posiluje ruce, ramena, záda, jádro a další svalové partie. Dá se použít na téměř každý trénink i jako alternativa činek. Výborně se hodí na cvičení břicha, konkrétně sedy lehy, plank nebo vytáčení. S medicinbalem můžete i házet, a tím zlepšovat svou výbušnost či sílu. Je vhodný i na dřepy nebo kliky.                            Díky medicinbalu můžete cvičit ve všech rovinách pohybu, na rozdíl od tradičního silového cvičení. Hravě procvičíte každou část těla, břišní svaly, boky i stehna.                                          Medicinbal a jeho výhody praktický nástroj na cvičení v podobě míče má hmotnost dle vašeho výběru hodí se na různé typy tréninků umožňuje procvičit každou část těla, včetně břicha, boků a stehen                  

Medicinbal je praktický míč s váhou dle vašeho výběru, který představuje ideální způsob, jak procvičit každou část těla. Můžete ho použít na trénink břišáků, shybů nebo místo posilovací lavice. Vytáhne tak váš trénink ze stereotypu a je vynikající pomůckou na budování síly, výbušnosti, vytrvalosti či cvičení břicha. Medicinbal - skvělý nástroj s váhou dle vašeho výběru na budování síly, výbušnosti a cvičení břicha Medicinbal je velmi univerzální a praktický nástroj na cvičení v podobě míče s váhou dle vašeho výběru, buď 4, 6, nebo 8 kg. Posiluje ruce, ramena, záda, jádro a další svalové partie. Dá se použít na téměř každý trénink i jako alternativa činek. Výborně se hodí na cvičení břicha, konkrétně sedy lehy, plank nebo vytáčení. S medicinbalem můžete i házet, a tím zlepšovat svou výbušnost či sílu. Je vhodný i na dřepy nebo kliky.                            Díky medicinbalu můžete cvičit ve všech rovinách pohybu, na rozdíl od tradičního silového cvičení. Hravě procvičíte každou část těla, břišní svaly, boky i stehna.                                          Medicinbal a jeho výhody praktický nástroj na cvičení v podobě míče má hmotnost dle vašeho výběru hodí se na různé typy tréninků umožňuje procvičit každou část těla, včetně břicha, boků a stehen                  

Posilovací vak Powerbag je fitness pomůcka pro domácí trénink, se kterou efektivně procvičíte celé tělo. Povrch je vyrobený z PVC, což zaručí maximální odolnost. Vak má dva typy madel, díky kterým se s ním dobře manipuluje. Vybrat si můžete 10kg, 20kg nebo 30kg verzi. Posilovací vak Powerbag je praktická fitness pomůcka, kterou využijete pro domácí silový i kardio trénink Posilovací vak Powerbag je velmi praktická pomůcka pro silový trénink, kardio či HIIT, která by neměla chybět ve výbavě vašeho domácího fitka. Jedná se o oválný pytel naplněný pískem, se kterým efektivně procvičíte celé tělo. Povrch pytle je z odolného PVC, takže nemusíte mít strach, že se protrhne a písek se vysype. Díky dvěma typům madel si ho můžete chytit přesně podle svých potřeb, takže bude vyhovovat opravdu každému. Madla jsou vytvořena z pevného polyuretanu, který vydrží i to nejintenzivnější tréninkové nasazení.    V domácím prostředí vám může do jisté míry nahradit i činku s nižší zátěží, neboť se s ním dají dělat například dřepy, mrtvé tahy, přemístění, tlaky i přítahy. Můžete ho držet buď v náruči, nebo ho umístit na záda a madly přidržovat. Zůstane na svém místě i v případě, že se pustíte do provádění intenzivních dřepů s výskokem. Je dostupný ve třech hmotnostních variantách važících 10 kg, 20 kg nebo 30 kg.    Posilovací vak Powerbag a jeho výhody je posilovací vak v 10kg, 20kg nebo 30kg verzi povrch je z odolného PVC, madla z polyuretanu je naplněný pískem dá se použít na silový i kardio trénink je ideální na dřepy, mrtvé tahy, přemístění, tlaky i přítahy   Vlastnosti  Rozměry 10 kg 20 kg 30 kg Délka 56 cm 56 cm 60 cm Šířka 22,5 cm 22,5 cm 23,5 cm Výška 22,5 cm 22,5 cm 23,5 cm

Mini balanční podložky Pods jsou efektivní pomůckou, se kterou procvičíte celé tělo, zlepšíte rovnováhu, koordinaci a obratnost. Zároveň díky nim můžete zlepšit sílu a stabilitu core, která je důležitá pro držení těla a celý pohybový aparát. Mají průměr 16 cm, jsou vyrobeny z odolného, ale i pružného PVC a hodí se také na domácí trénink. Mini balanční podložky Pods - šikovná pomůcka na procvičení celého těla, zlepšení rovnováhy, koordinace a obratnosti  Mini balanční podložky Pods patří mezi praktické fitness pomůcky vhodné na balanční typy tréninků. Zároveň poslouží na zlepšení rovnováhy, koordinace a obratnosti. Velmi snadno a efektivně s nimi procvičíte celé tělo. Jsou však vhodné i pro lidi usilující o zlepšení síly a stability jádra (core). To hraje důležitou roli při mnoha cvicích, ale také v držení těla a celého pohybového aparátu. Mini balanční podložky Pods navíc můžete využít dvojím způsobem.   Buď měkkou částí nahoru, pokud chcete během cvičení stabilnější základnu, nebo dolů v případě, že byste chtěli raději větší výzvu pro vaši rovnováhu. Jsou tak univerzálním pomocníkem na procvičení různých svalových partií nejen pro začínající, ale také pro pokročilé sportovce. Hodí se například na cvičení kliků či dřepů, ale i na plank. Mají průměr 16 cm a jsou vyrobeny z odolného a pružného PVC materiálu. Ten se postará o jejich dlouhou životnost nejen během domácího tréninku.      Mini balanční podložky Pods a jejich výhody praktické fitness pomůcky vhodné na balanční typy tréninků poslouží na zlepšení rovnováhy, koordinace a obratnosti jsou vhodné i pro lidi usilující o zlepšení síly a stability core velmi snadno a efektivně s nimi procvičíte celé tělo  dají se využít dvojím způsobem  hodí se například na cvičení kliků, dřepů, strečinku či planku  mají průměr 16 cm jsou vyrobeny z odolného a pružného PVC oceníte je nejen během domácího tréninku   Materiál PVC   Velikost průměr 16 cm

Multifunkční hrazda 2v1 je inovativní tréninková pomůcka pro komplexní procvičení horní poloviny těla. Můžete si ji nastavit do pozice bradel či hrazdy. Díky tomu si na ní zacvičíte shyby i dipy. V pozici bradel se navíc hodí i na trénink břicha. Jedná se tak o ideální vybavení do každé domácí posilovny. Multifunkční hrazda 2v1 - efektivní pomůcka pro komplexní trénink svalů zad, rukou a břicha Multifunkční hrazda 2v1 je inovativní tréninková konstrukce, kterou využijete na komplexní procvičení horní poloviny těla. Jedná se o nástěnnou hrazdu a bradla v jednom. Součástí jsou totiž 4 háky, které si namontujete na zeď. Pak už záleží na vás, zda si konstrukci pověsíte tak, aby sloužila jako hrazda. Na té můžete dělat shyby, ať už na úzko, či široko. Budete tak posilovat zádové svaly a paže. Když si pomůcku vyvěsíte, přetočíte a pověsíte naopak, získáte bradla. Ta se hodí na dipy, které jsou skvělé na procvičení tricepsů a prsních svalů. V této pozici se však jedná také o praktickou pomůcku na posilování břišních svalů. Stačí, když se otočíte zády ke konstrukci (zádové opěrce), chytnete za rukojeti a předloktím se opřete o polstrování. Poté aktivujte střed těla a začněte zvedat kolena k hrudníku nebo natažené nohy (L-sit).   S touto pomůckou vám tak odpadá rozhodování, zda si do domácí posilovny pořídit hrazdu, nebo bradla. Oceníte ji také v případě, že máte omezený prostor na tréninkové vybavení. Výhodou je také odolná železná konstrukce s nosností 210 kg.      Multifunkční hrazda 2v1 a její výhody tréninková pomůcka na komplexní procvičení horní poloviny těla závěsná hrazda a bradla v jedné pomůcce díky hákům jde jednoduše vyvěsit a otočit na druhou stranu má nosnost 210 kg vybavena měkkými opěrkami na předloktí a záda ideální na shyby, dipy a cviky na břicho hodí se na posilování paží, zad, prsních a břišních svalů šetří místo v posilovně ideální vybavení domácích posiloven           Materiál Hlavní konstrukce - železo   Vlastnosti multifunkční hrazdy 2v1 Parametry   Maximální nosnost 210 kg

Nákrčník Light je univerzální funkční kousek, který si zamilují všichni sportovci a příznivci aktivního životního stylu.  Je vyrobený z polyesteru, díky čemuž je maximálně odolný, pružný a také spolehlivě odvádí pot. Rychle schne, a tak se nemusíte bát, že by vás studil. Naopak udrží krk vždy v teple. Nákrčník Light z funkčního polyesteru hřeje, rychle schne a spolehlivě odvádí pot Nákrčník Light patří do povinné výbavy každého sportovce, který se v chladnějším počasí věnuje outdoorovým aktivitám. Skvělou službu tak udělá běžcům, cyklistům, týmovým sportovcům, lyžařům nebo každému, kdo třeba jen vyrazí na procházku. Tento sportovní nákrčník je vyrobený z funkčního polyesteru, který rychle schne a spolehlivě odvádí pot. Nehrozí tak, že by studil. Naopak krásně zahřeje a udrží krk v suchu. Díky pružnému materiálu, ideální velikosti a perfektně padnoucímu střihu bude perfektně sedět jak ženám, tak i mužům.    Velkou předností je také design nákrčníku. Jednobarevné provedení je zpestřeno logem GymBeam. Snadno se tak kombinuje s barevnými i decentnějšími outfity. Rozhodně vám nezůstane ležet v šatníku, ale naopak se stane nezbytností, bez které už v chladném počasí nevyrazíte ven sportovat.      Nákrčník Light a jeho výhody sportovní nákrčník z funkčního materiálu je z kvalitního polyesteru  perfektně sedí na krku rychle schne spolehlivě odvádí pot pomáhá udržet krk v teple design se dobře kombinuje je ideální na běhání, cyklistiku, venkovní workout a další aktivity   Materiál 100% polyester

Peanut Ball je originální gymnastický míč ve tvaru arašídu, který využijete na domácí cvičení, jógu nebo jako doplněk při tréninku ve fitku. Pomůže vám posílit svaly celého těla, včetně core a hlubokého stabilizačního systému. Je vhodný pro každého, kdo chce posílit své tělo nebo zrelaxovat při cvičení jógy. Peanut Ball je gymnastický míč s jedinečným tvarem, který se hodí na full-body trénink, posílení středu těla a relaxaci při józe Peanut Ball je všestranný gymnastický míč, který je vhodný na domácí trénink, cvičení v posilovně, strečink, jógu a rehabilitační cvičení. Zaujme vás zejména svým atypickým tvarem připomínajícím arašíd.Ten se postará o lepší stabilitu při cvičení, protože umožňuje pohyb pouze směrem vpřed a vzad.    Pomocí této praktické pomůcky na cvičení si snadno sestavíte vlastní full-body trénink, který můžete doplnit také činkami, posilovacími gumami a dalším příslušenstvím. Obtížnost cviků si přitom bez problému přizpůsobíte svým potřebám. Díky tomuto míči tak efektivně procvičíte více svalových skupin, včetně core a středu těla. Můžete na tom začít pracovat jednoduchými cviky v sedě s míčem, ale také složitějšími prvky, například různými variacemi planku. Na míči se navíc dá cvičit i mnoho cviků na horní a dolní část těla. Pořádně se zapotíte například při bulharských dřepech nebo hamstring curls.   Předností tohoto míče je, že ho efektivně využijete při posilování hlubokého stabilizačního systému. Cvičení na něm se zároveň může odrazit i na správném držení těla. Vyzkoušejte například jednoduchý plank s nohama na míči nebo pokud hledáte větší výzvu, nevynechejte tzv. stretch, při kterém se z pozice prkna přibližujete k míči s nataženýma nohama směrem k rukám. Při těchto cvicích zapracujete také na své flexibilitě a celkové rovnováze vašeho těla.    Cvičení na míči si můžete užít o to víc s vědomím, že se díky systému ANTI-BURST pyšní vysokým stupněm bezpečnosti. Ten zajišťuje, že v případě přetlaku se vzduch z míče uvolňuje postupně. Míč zároveň potěší také snadným způsobem nafukování pomocí praktické pumpy, která je součástí balení.      Peanut Ball a jeho výhody praktický gymnastický míč ve tvaru arašídu je pevný a bezpečný díky systému ANTI-BURST hodí se na posilování svalů celého těla pomůže posílit střed těla a hluboký stabilizační systém umožňuje přizpůsobit obtížnost cviků může pomoct podpořit správné držení těla hodí se na domácí trénink, do posilovny, na jógu a strečink snadno se nafoukne díky malé pumpě, která je součástí balení   Materiál PVC   Vlastnosti Technické parametry   Délka 90 cm Průměr 45 cm  Hmotnost 1,2 kg

PillBox 5 je praktické pouzdro na tablety či kapsle, díky kterému budete mít dávku svých vitamínů či jiných výživových doplňků vždy přehledně uloženou. Nemusíte tak s sebou nosit na trénink několik obalů či hledat malé tablety roztroušené po celé tašce. Tento zásobník má 5 samostatných úložných míst, které slouží k přesnému dávkování tablet nebo kapslí. Navíc je dostatečně pevný a má bezpečný uzávěr. PillBox 5 - praktické pouzdro s pěti komorami pro bezpečné uložení tablet či kapslí PillBox 5 je velmi praktické řešení, které vám usnadní přenášení doplňků výživy v podobě tablet či kapslí. Jde o pouzdro, resp. zásobník, který obsahuje 5 samostatných komor. Díky tomu si můžete vaše pilulky přehledně rozdělit a mít u sebe celodenní dávku. Nebudete tak muset s sebou nosit několik obalů nebo hledat drobné tablety roztroušené po celé tašce.   Tento zásobník má navíc velmi kompaktní rozměry, které usnadňují jeho bezproblémové přenášení. Vejde se do kapsy a má stylovou černou barvu s výrazným logem GymBeam na horní straně. Kromě toho je vyroben z pevného plastu a díky bezpečnému uzávěru se postará o to, aby se vaše tablety nikdy nerozsypaly. Získáte tak pohodlné řešení na přenášení tablet, které rádi používají profesionálové po celém světě.   PillBox 5 a jeho výhody praktický zásobník na tablety či kapsle má 5 samostatných komor umožňuje snadné a pohodlné přenášení vašich doplňků výživy zbaví vás otravného nošení několika obalů na tablety nebo jejich hledání po tašce má kompaktní rozměry a vejde se do kapsy je vyroben z pevného plastu má bezpečný uzávěr

PillBox 5 je praktické pouzdro na tablety či kapsle, díky kterému budete mít dávku svých vitamínů či jiných výživových doplňků vždy přehledně uloženou. Nemusíte tak s sebou nosit na trénink několik obalů či hledat malé tablety roztroušené po celé tašce. Tento zásobník má 5 samostatných úložných míst, které slouží k přesnému dávkování tablet nebo kapslí. Navíc je dostatečně pevný a má bezpečný uzávěr. PillBox 5 - praktické pouzdro s pěti komorami pro bezpečné uložení tablet či kapslí PillBox 5 je velmi praktické řešení, které vám usnadní přenášení doplňků výživy v podobě tablet či kapslí. Jde o pouzdro, resp. zásobník, který obsahuje 5 samostatných komor. Díky tomu si můžete vaše pilulky přehledně rozdělit a mít u sebe celodenní dávku. Nebudete tak muset s sebou nosit několik obalů nebo hledat drobné tablety roztroušené po celé tašce.                  Tento zásobník má navíc velmi kompaktní rozměry, které usnadňují jeho bezproblémové přenášení. Vejde se do kapsy a má stylovou černou barvu s výrazným logem GymBeam na horní straně. Kromě toho je vyroben z pevného plastu a díky bezpečnému uzávěru se postará o to, aby se vaše tablety nikdy nerozsypaly. Získáte tak pohodlné řešení na přenášení tablet, které rádi používají profesionálové po celém světě.         PillBox 5 a jeho výhody praktický zásobník na tablety či kapsle má 5 samostatných komor umožňuje snadné a pohodlné přenášení vašich doplňků výživy zbaví vás otravného nošení několika obalů na tablety nebo jejich hledání po tašce má kompaktní rozměry a vejde se do kapsy je vyroben z pevného plastu má bezpečný uzávěr

Podložka Yoga Mat Dual je oboustranná pomůcka na různé typy tréninků. Má protiskluzový povrch a je vyrobena z ekologického TPE materiálu. Dá se tak snadno recyklovat a pyšní se vysokou kvalitou. Tato podložka se hodí na jógu, trénink s vlastní váhou, strečink či různé relaxační aktivity. Podložka Yoga Mat Dual - oboustranná pomůcka na cvičení, vyrobená z ekologického TPE materiálu Podložka Yoga Mat Dual by měla patřit k povinné výbavě každého milovníka jógy, pilates, tréninku s vlastní váhou nebo jiných protahovacích či posilovacích cvičení. Je to proto, že vám pomůže se zlepšením flexibility a stability, ale také s tvarováním vaší postavy. Velkým plusem této podložky je také to, že je vyrobena z ekologického TPE materiálu.                                      Ten je plně recyklovatelný a pyšní se vysokou kvalitou, která této podložce propůjčuje jedinečné vlastnosti. Hodí se i na různé relaxační aktivity. Pokud se ji však rozhodnete využít aktivně, poskytne vám dostatečnou stabilitu díky svému texturovanému protiskluzovému povrchu. Navíc potěší i nadstandardní délkou, a to díky rozměrům 183 x 61 x 0,6 cm.                                                                              Podložka Yoga Mat Dual  praktická podložka na cvičení hodí se na cvičení jógy, pilates a podobných aktivit je vyrobena z ekologického TPE materiálu má protiskluzový povrch pomůže se zlepšením flexibility, stability a tvarováním postavy je také vhodná k relaxaci má nadstandardní velikost                                                 Rozměry 183 x 61 x 0,6 cm      Materiál TPE - ekologická pěna   Péče Správná péče o podložku pomáhá udržovat její tvar, čistotu a životnost. Podložku na jógu před uskladněním srolujte tak, aby horní strana (na které cvičíte) směřovala ven. Dbejte však na to, abyste ji nerolovali příliš silně, protože by se mohla poškodit. Srolovanou podložku zajistěte popruhy a skladujte vertikálně. To může předejít nechtěnému zkroucení. Před uskladněním se ujistěte, že podložka je čistá a suchá. V opačném případě ji před srolováním nechte uschnout na vzduchu. Podložku skladujte na suchém místě bez přímého slunečního záření. Zároveň se vyhněte tomu, aby na podložce byly uskladněny těžké předměty, které by ji mohly deformovat. V případě čištění použijte jemný čistící prostředek určený na jógamatky.

Smart švihadlo je praktická fitness pomůcka, kterou využijete na trénink doma, venku i ve fitku. Můžete si vybrat ze tří režimů, a to počítání kalorií, přeskoků nebo měření vzdálenosti v kilometrech. Délka švihadla je nastavitelná a můžete si na něj připojit také bezdrátové nástavce. Smart švihadlo - chytrá fitness pomůcka pro domácí trénink, která umí počítat přeskoky i počet spálených kalorií Smart švihadlo je chytrá fitness pomůcka, která vám zpestří trénink doma, venku i ve fitku. Při skákání přes švihadlo zapojíte celé tělo, a tak se jedná o efektivní trénink, kterým můžete i během krátké chvíle spálit slušné množství kalorií. Pokud vás jako dítě skákání nebavilo, tak věřte, že s touto chytrou pomůckou si ho zamilujete. Smart švihadlo má tři režimy, které vám cvičení maximálně usnadní a zpříjemní. Můžete si vybrat mezi počítáním přeskoků, spálených kalorií nebo vzdálenosti v kilometrech.    Praktická je i nastavitelná délka smart švihadla, díky které ho mohou využívat děti i dospělí. A pokud budete cvičit doma, jistě oceníte i možnost nasadit na něj místo dlouhého lanka kuličky, čímž vytvoříte bezdrátové švihadlo. Nestane se vám tak, že byste při přeskakování zavadili třeba o nábytek. Příjemným bonusem jsou protiskluzové rukojeti, které zajistí pevný úchop i se zpocenýma rukama.   Smart švihadlo se snadno ovládá pomocí dvou tlačítek. Své aktuální skóre pak uvidíte na přehledném LED displeji. Napájí se pomocí baterie LR44, která je součástí balení. Po vybití ji pak snadno vyměníte. Jedná se tak o praktickou sportovní pomůcku, kterou využijete při kardio tréninku nebo HIITu. Skvěle však poslouží také jako warm-up prostředek na zahřátí před posilováním. Zpestří vám cvičební rutinu a zároveň s ním budete efektivně spalovat kalorie a budovat kondici.               Smart švihadlo a jeho výhody chytrá fitness pomůcka má tři režimy počítá množství spálených kalorií, počet přeskoků nebo vzdálenost má přehledný LCD displeji délka lanka lze snadno přizpůsobit součástí je pár bezdrátových nástavců s kuličkami vhodné na skákání i v menších prostorech má protiskluzové rukojeti pro maximální komfort hodí se v rámci rozcvičky, na kardio trénink i HIIT ideální na cvičení doma, venku i v posilovně vhodné pro začátečníky i pokročilejší sportovkyně     Obsah balení 1× Smart švihadlo 1× pár bezdrátových nástavců s kuličkami 1× baterie LR44   Vlastnosti Technické parametry   Délka dlouhého lanka 3 m Délka krátkého lanka  33 cm Délka rukojeti 16,5 cm Materiál švihadla PVC