Cvičební pomůcky

Vysoce kvalitní 4-dílná skládací žíněnka s rozměrem 200 x 100 x 10 cm. Pokud hledáte nejlepší žíněnku pro víceúčelové využití, například pro gymnastiku, bojové sporty, pro vnitřní i venkovní použití, doporučujeme vám čtyřdílnou skládací žíněnku Gipfel Crash-Mat, při jejíž výrobě byly použity pouze materiály nejvyšší kvality. Dopadová žíněnka Gipfel Crash-Mat využívá jedinečný, perfektně funkční třívrstvý systém odpružení v podobě horní vrstvy (tl. 4 cm) z polyetylenové pěny s uzavřenou buněčnou strukturou, která zajistí rovnoměrné rozložení hmotnosti padající osoby po povrchu podložky, střední vrstvy (tl. 5 cm) z polyuretanové pěny s otevřenou buněčnou strukturou, která absorbuje energii padající osoby a tenké spodní vrstvy (tl. 1 cm) z polyetylenové pěny s uzavřenou buněčnou strukturou, která chrání střední, nejdůležitější vrstvu před opotřebením. Vnější plášť dopadové žíněnky Gipfel Crash-Mat je vyrobený z protiskluzové, otěruvzdorné a voděodolné laminované PVC tkaniny (tl. 1 mm), jejíž součástí jsou i dvě robustní nylonové rukojeti pro snazší manipulaci. Čtyřdílná skládací žíněnka Gipfel Crash-Mat má hmotnost cca 7,5 kg, v rozloženém stavu má rozměr (D x Š x V) 200 x 100 x 10 cm, složená má rozměr (D x Š x V) 100 x 50 x 40 cm a bezpečnostní certifikaci EN1177:2009 a UIAA 161, která mj. stanovuje nejvyšší míru bezpečnosti při prvním pádu na hlavu HIC (Head Injury Criterion) 400. Žíněnka Gipfel Crash-Mat musí být používána s náležitou rozvahou a s ohledem na doporučenou maximální výšku pádu. Doporučená maximální výška pádu pro podložku včetně spoje typu A je 2400 mm a doporučená maximální výška pádu pro spoje tvaru V je 1900 mm (střed celé plochy žíněnky).

Pokud hledáte nejlepší žíněnku pro víceúčelové využití, například pro gymnastiku, bouldering, tanec, bojové sporty, pro vnitřní i venkovní použití, doporučujeme vám čtyřdílnou skládací žíněnku Gipfel Crash-Mat, při jejíž výrobě byly použity pouze materiály nejvyšší kvality, jenž byla vyvinuta ve spolupráci s indickými horolezci, a která se pyšní certifikátem UIAA (Union Internationale des Associations d'Alpinisme - Mezinárodní horolezecká federace) za nejvyšší kritérium bezpečnosti. Dopadová žíněnka Gipfel Crash-Mat využívá jedinečný, perfektně funkční třívrstvý systém odpružení v podobě horní vrstvy (tl. 4 cm) z polyetylenové pěny s uzavřenou buněčnou strukturou, která zajistí rovnoměrné rozložení hmotnosti padající osoby po povrchu podložky, střední vrstvy (tl. 5 cm) z polyuretanové pěny s otevřenou buněčnou strukturou, která absorbuje energii padající osoby a tenké spodní vrstvy (tl. 1 cm) z polyetylenové pěny s uzavřenou buněčnou strukturou, která chrání střední, nejdůležitější vrstvu před opotřebením. Vnější plášť dopadové žíněnky Gipfel Crash-Mat je vyrobený z protiskluzové, otěruvzdorné a voděodolné laminované PVC tkaniny (tl. 1 mm), jejíž součástí jsou i dvě robustní nylonové rukojeti pro snažší manipulaci. Čtyřdílná skládací žíněnka Gipfel Crash-Mat má hmotnost 6,6 kg, v rozloženém stavu má rozměr (D x Š x V) 200 x 100 x 10 cm, složená má rozměr (D x Š x V) 100 x 50 x 40 cm a bezpečnostní certifikaci EN1177:2009 a UIAA 161, která mj. stanovuje nejvyšší míru bezpečnosti při prvním pádu na hlavu HIC (Head Injury Criterion) 400. Žíněnka Gipfel Crash-Mat musí být používána s náležitou rozvahou a s ohledem na doporučenou maximální výšku pádu. Doporučená maximální výška pádu pro podložku včetně spoje typu A je 2400 mm a doporučená maximální výška pádu pro spoje tvaru V je 1900 mm (střed celé plochy žíněnky).

Pokud hledáte nejlepší žíněnku pro víceúčelové využití, například pro gymnastiku, bojové sporty, pro vnitřní i venkovní použití, doporučujeme vám čtyřdílnou skládací žíněnku Gipfel Crash-Mat, při jejíž výrobě byly použity pouze materiály nejvyšší kvality. Dopadová žíněnka Gipfel Crash-Mat využívá jedinečný, perfektně funkční třívrstvý systém odpružení v podobě horní vrstvy (tl. 4 cm) z polyetylenové pěny s uzavřenou buněčnou strukturou, která zajistí rovnoměrné rozložení hmotnosti padající osoby po povrchu podložky, střední vrstvy (tl. 5 cm) z polyuretanové pěny s otevřenou buněčnou strukturou, která absorbuje energii padající osoby a tenké spodní vrstvy (tl. 1 cm) z polyetylenové pěny s uzavřenou buněčnou strukturou, která chrání střední, nejdůležitější vrstvu před opotřebením. Vnější plášť dopadové žíněnky Gipfel Crash-Mat je vyrobený z protiskluzové, otěruvzdorné a voděodolné laminované PVC tkaniny (tl. 1 mm), jejíž součástí jsou i dvě robustní nylonové rukojeti pro snazší manipulaci. Čtyřdílná skládací žíněnka Gipfel Crash-Mat má hmotnost cca 7,5 kg, v rozloženém stavu má rozměr (D x Š x V) 200 x 100 x 10 cm, složená má rozměr (D x Š x V) 100 x 50 x 40 cm a bezpečnostní certifikaci EN1177:2009 a UIAA 161, která mj. stanovuje nejvyšší míru bezpečnosti při prvním pádu na hlavu HIC (Head Injury Criterion) 400. Žíněnka Gipfel Crash-Mat musí být používána s náležitou rozvahou a s ohledem na doporučenou maximální výšku pádu. Doporučená maximální výška pádu pro podložku včetně spoje typu A je 2400 mm a doporučená maximální výška pádu pro spoje tvaru V je 1900 mm (střed celé plochy žíněnky).

Akupresurní podložka Black je pomůcka, která stojí na principech tradiční čínské medicíny. Je tvořena plastovými jehličkami, které jsou využívány pro relaxaci, úlevu od bolesti, regeneraci či zlepšení krevního oběhu. Podložka je v síťovinovém obalu, díky kterému se snadno přenáší, a tak ji můžete mít všude s sebou. Akupresurní podložka Black s jehličkami, které pomáhají ulevit od bolesti a zlepšit regeneraci Akupresurní podložka Black je praktická pomůcka, která stojí na principech tradiční čínské medicíny. Na podložce je celkem 230 akupresurních destiček, přičemž každá je tvořena dalšími jehličkami. Díky tomu dokáže stimulovat důležité akupresurní body, a tím může pomoci například ke snížení bolesti, relaxaci, regeneraci či zmírnění svalového napětí. Používání akupresurní podložky však může také zlepšit krevní oběh, a tím oživit pokožku a snížit výskyt celulitidy. K podložce je i síťovinový obal, díky kterému ji můžete snadno brát všude s sebou.               Akupresurní podložka Black a její výhody obsahuje 230 akupresurních destiček s jehličkami přispívá ke zlepšení regenerace a relaxace napomáhá lepšímu průtoku krve, což může vést ke zmírnění celulitidy snadno se přenáší díky síťovinovému obalu        Rozměry Rozměry Délka 67 cm Šířka 42 cm Tloušťka 2 cm

Balanční podložka je praktická fitness pomůcka, která vám pomůže posílit svaly, zlepšit koordinaci a postoj. Díky měkkým gumovým hrbolkům pomůže lepší cirkulaci cílových svalových partií a poskytne příjemnou masáž na svému například na lýtka nebo na záda. Vhodná pro sedání a jako pomůcka při rehabilitačních cvičeních. Balanční podložka je praktická fitness pomůcka, která vám pomůže zlepšit rovnováhu, posílit svaly a držení těla Balanční podložka, známá také jako balanční polštářek, je praktická fitness pomůcka. Pomůže vám posílit svaly, zlepšit koordinaci a postavení. Může být použit procvičení nebo jako sedací polštářek, který umístíte na židli doma nebo v kanceláři. Navíc má vypouklý tvar s jednou stranou pokrytou měkkými gumovými hrbolky , které mohou pomoci při prokrvení a masáži určitých částí těla.   Sedění na balanční podložce může pomoci posílit břišní svaly, a také svaly hlubokého stabilizačního systému (core). To může být užitečné, pokud chcete mít správné držení těla nebo bojovat proti bolestem zad. Podložka navíc díky svému povrchu pomáhá snižovat svalové napětí, takže se o ni můžete také opřít a ulevit například unaveným zádovým svalům. Díky tomu je obzvláště užitečná pro osoby s sedavým zaměstnáním , které zahrnuje dlouhodobé sedění na kancelářské židli.   Balanční podložka se používá také jako pomůcka při rehabilitačních cvičeních a najdete ji v ordinaci fyzioterapeuta. Můžete na ní stát a trénovat rovnováhu nebostabilitu kotníků a kolen. Je také vhodný pro cvičení středu těla nebo posilování páteře nebo zápěstních kloubů. Dále slouží jako cenná pomůcka při rehabilitaci po úrazech těchto částí těla. maximálnínosnost balanční podložky je 120 kg.       Balanční podložka a její výhody praktická fitness pomůcka známá také jako balanční polštář má vypouklý tvar a měkké gumové hrbolky může se používat při sezení pomáhá správnému držení těla je vhodná pro posilování břišních svalů a středu těla je vhodná pro trénink koordinace pomáhá posilovat svaly a zlepšovat stabilitu kloubů je vhodná pro lidi se sedavým zaměstnáním  má maximální nosnost 120 kg     Rozměry Rozměry   Průměr 34 cm

Balanční podložka Half Ball je univerzální cvičební pomůcka, která vám pomůže zlepšit stabilitu a držení těla. Bude vám však nápomocná i při domácích trénincích. Spodní část podložky tvoří pevný plastový základ, na kterém je umístěn gumový půlkruh. Navíc se v balení nachází také 2 odnímatelné expandéry, které vám umožní trénovat různá provedení cviků a procvičit tak celé tělo. V balení se také nachází pumpa. Balanční podložka Half Ball - zacvičte si v pohodlí domova, podpořte stabilitu a zlepšete držení těla s touto univerzální fitness pomůckou Balanční podložka Half Ball je univerzální fitness pomůcka, která je vhodná na aerobní a balanční cvičení. Při tréninku ji můžete využít dvojím způsobem - měkkou částí nahoru nebo dolů. Právě díky univerzálnímu využití můžete procvičit vždy jinou svalovou partii a zároveň zlepšovat stabilitu těla. Kromě provádění běžných cviků, jakými jsou kliky, dřepy či plank, je vhodná i na strečinkové cviky, které slouží k odstranění bolesti zad a kloubů.          V balení se navíc nachází 2 odnímatelné expandéry s pohodlnými pěnovými rukojeťmi, které vám umožní vyzkoušet různá provedení cviků. Napouštěním a vypouštěním vzduchu do balanční podložky pomocí pumpy, která je součástí balení, můžete efektivně regulovat obtížnost tréninku. Balanční podložka Half Ball je proto vhodná pro začátečníky, ale i pokročilé sportovce. Maximální nosnost podložky je 300 kg.   Balanční podložka Half Ball a její výhody praktická pomůcka na trénink doma i ve fitku je z kvalitních materiálů součástí jsou 2 odnímatelné expandéry a pumpa ideální pro trénink stability, síly i strečink dá se využít na kardio trénink vhodné pro každého, komu jde o správné držení těla unese až 300 kg   Materiál PVC   Rozměry Balanční podložky Výška Průměr 20 cm 58 cm

Kompaktní balanční trenažér s polovičním míčem je univerzální cvičební pomůcka, která vám pomůže zlepšit stabilitu a držení těla. Mimo to je také ideální pro domácí cvičení. Spodní část balančního míče je vyrobena z pevné plastové základny s pryžovým půlkruhem. Součástí balení jsou navíc 2 odnímatelné expandéry, které umožňují provádět různé druhy cvičení a zpevnit celé tělo. Součástí balení je pumpa. Kompaktní balanční trenažér s polovičním míčem - cvičení v pohodlí domova, podpora stability a zlepšení držení těla  Kompaktní balanční trenažér s polovičním míčem je univerzální fitness pomůcka, která je vhodná pro aerobní a balanční cvičení. Můžete jej použít dvěma způsoby pro cvičení - měkkou částí nahoru nebo dolů. Díky univerzálnímu použití vám pomůže procvičit různé svalové partie a zároveňzlepšit rovnováhu a stabilitu. Kromě provádění běžných cviků, jako jsou podřepy, dřepy nebo plank, je vhodná také pro protahovací cviky, které slouží kodstranění bolesti zad a kloubů.     Balení obsahuje také 2 odnímatelné expandéry s pohodlnými pěnovými rukojeťmi, které umožňují vyzkoušet různé cvičební techniky. Napouštěním a vypouštěním vzduchu do balančního trenažéru pomocí pumpy, která je součástí balení, můžete efektivně nastavit obtížnost cvičení. Balanční trenažér Half Ball je proto vhodný jak pro začátečníky, tak pro pokročilé sportovce. Maximální nosnost je 150 kg.                                                                                                              Balanční trenažér s polovičním míčem Compact & jeho výhody praktická pomůcka pro domácí cvičení i cvičení v posilovně vyrobeno z vysoce kvalitních materiálů dodává se se 2 odnímatelnými expandéry a pumpičkou ideální pro trénink stability, síly a protahování může se používat pro kardio trénink vhodné pro každého, kdo dbá na správné držení těla nosnost až 150 kg   Materiál PVC, PP         Rozměry kompaktního balančního trenažéru s polovičním míčem Výška Průměr 18 - 20 cm 46 cm

Balanční podložka WoodBoard je funkční a zábavná tréninková pomůcka, která zlepší vaši rovnováhu, obratnost a celkovou stabilitu. Ať už jste rekreační nebo profesionální sportovec, pomůže vám posílit svaly celého těla, včetně hlubokého stabilizačního systému (core). Díky balančním cvikům se přitom navíc skvěle zabavíte. Balanční podložka WoodBoard vám pomůže zábavnou formou zlepšit rovnováhu a posílit svaly celého těla Balanční podložka WoodBoard je funkční pomůcka na cvičení, která se postará nejen o perfektní trénink rovnováhy dokonalý trénink rovnováhya koordinace, ale zároveň vám poskytne zábavnou sportovní výzvu. Jde o originální formu cvičení, která vám pomocí balančních prvků umožní rozvíjet vaše celkové pohybové schopnosti. Tato podložka je vyrobená z kvalitního dřeva, přičemž její vrchní strana, stejně jako dřevěný válec, jsou potaženy protiskluzovým materiálem. Spodní strana desky je doplněna protiskluzovými pásy, které zajistí pohodlný a bezpečný trénink, když s ní budete balancovat na válci. Rozměry desky jsou přitom navržené přesně tak, aby poskytovaly ideální rozložení síly a náklon při cvičení.    To vám umožní hravou formou pracovat na své rovnováze, stabilitě těla, rozvoji motorických schopností a také všestranném posilnění těla. Pestrá škála cviků vám pomůže zlepšit pevnost středu těla (core), sílu dolních končetin a například zdraví pánevního dna. V rámci funkčního tréninku můžete zkusit jednoduché balancování s oběma nohama na desce, plank, boční plank, výpady s jednou nohou na podložce nebo například dřep. Když budete zkušenější, na desce se dají dělat i různé triky, jako jsou naskakování, otočky a podobně. Deska je skvělá také při rehabilitačním cvičení, jelikož pomáhá posilovat svaly okolo kolen, bedrových kloubů a dalších důležitých struktur lidského těla.    Balanční podložku ocení rekreační sportovci, profesionálové i běžní aktivní lidé, kteří si rádi užívají pohybu. Sportovci ji běžně používají například v rámci přípravy na snowboarding, skateboarding nebo surfování. Zaměřuje se však na pohybové dovednosti, které jsou důležité také v gymnastice, tenisu nebo například bojových sportech. Ať už se věnujete jakémukoli sportu nebo jen chcete efektivně zlepšit své celkové motorické schopnsti, obratnost a stabilitu, balanční podložka vám s tím dokáže pomoci. Díky kompaktním rozměrům je ideální na tréninky v interiéru i na čerstvém vzduchu, či už doma na zahradě nebo v parku. Díky nosnosti až 200 kg poskytuje bezpečný a zábavný způsob, jak zlepšit vaši celkovou kondici a zároveň si užívat novou formu pohybu.     Balanční podložka WoodBoard a její výhody funkční pomůcka na cvičení je ideální pro všestranný rozvoj pohybových schopností je z kvalitního dřeva povrch desky a válce má protiskluzovou úpravu spodní strana má protiskluzové pásy  pomáhá trénovat rovnováhu, koordinaci a obratnost  hodí se na zpevnění svalů celého těla  je skvělá na trénink core jde o zábavnou formu cvičení dá se na ní cvičit balancování s oběma nohama, dřepy, plank i náročnější triky používá se při přípravě na snowboarding, skateboarding a surfování je vhodná pro rehabilitační cvičení ocení ji rekreační i profesionální sportovci hodí se na trénink v interiéru i venku má maximální nosnost 200 kg   Materiál dřevo, EVA   Vlastnosti Technické parametry   Rozměry desky 73.5 cm x 28 cm x 1,8 cm Rozměry válce 40 cm x 10 cm x 10 cm Nosnost 200 kg  

Batoh Sack Pack je praktický vak se stahovací šňůrkou, který si můžete vzít do fitka nebo kamkoliv jako alternativu běžné tašky či batohu. Můžete ho nosit v ruce nebo na zádech a je vybaven kapsou na zip. Vak se postará o uložení různých maličkostí jako peněženka, klíče, tenisky, ručník či mobil. Batoh Sack Pack - vak se stahovatelnou šňůrkou, který poslouží jako alternativa běžné tašky s kapsou na zip Batoh Sack Pack by rozhodně neměl chybět ve vaší výbavě praktických doplňků. Jedná se o sáček, resp. vak se stahovatelnou šňůrkou. Poslouží jako alternativa běžné tašky, která je díky polyesteru lehčí, mnohem odolnější, prodyšnější, pružnější a jen tak se neroztrhne. Dominantou tohoto vaku je velká přední kapsa, která se dá bezpečně uzavřít zipem. Je vhodná například pro uložení peněženky či mobilu, případně jiných maličkostí, které se vám tak neztratí v otevřeném prostoru.                                                                                Uvnitř najdete praktickou prodyšnou síťovanou kapsu na zip. Pod ní je větší úložný prostor, který je ideální na lahev s vodou, boty, ručník či věci do fitka. Vak můžete nosit v ruce klasicky jako tašku, případně si ho dáte na ramena pomocí dvou stahovatelných pásů. Má minimalistický design s malou nášivkou GymBeam. Snadno ho tak zkombinujete s běžným outfitem a kromě fitka se hodí i na běžné nošení.                                                                                  Batoh Sack Pack a jeho výhody  praktický sáček, resp. vak se stahovatelnou šňůrkou poslouží jako alternativa běžné tašky či batohu je lehký, odolný a prodyšný je vyroben z polyesteru nabízí velkou přední kapsu na zip hodí se k uložení maličkostí uvnitř má jednu prodyšnou síťovanou kapsu na zip dá se nosit v ruce nebo na zádech pomocí stahovatelných pásů má minimalistický design s nášivkou GymBeam hodí se do fitka i na běžné nošení má objem 4 l                         Materiál 100 % polyester                         Rozměry Šířka 32 cm, výška 41 cm.

Batoh Sack Pack je praktický vak se stahovací šňůrkou, který si můžete vzít do fitka nebo kamkoliv jako alternativu běžné tašky či batohu. Můžete ho nosit v ruce nebo na zádech a je vybaven kapsou na zip. Vak se postará o uložení různých maličkostí jako peněženka, klíče, tenisky, ručník či mobil. Batoh Sack Pack - vak se stahovatelnou šňůrkou, který poslouží jako alternativa běžné tašky s kapsou na zip Batoh Sack Pack by rozhodně neměl chybět ve vaší výbavě praktických doplňků. Jedná se o sáček, resp. vak se stahovatelnou šňůrkou. Poslouží jako alternativa běžné tašky, která je díky polyesteru lehčí, mnohem odolnější, prodyšnější, pružnější a jen tak se neroztrhne. Dominantou tohoto vaku je velká přední kapsa, která se dá bezpečně uzavřít zipem. Je vhodná například pro uložení peněženky či mobilu, případně jiných maličkostí, které se vám tak neztratí v otevřeném prostoru.                                                                                Uvnitř najdete praktickou prodyšnou síťovanou kapsu na zip. Pod ní je větší úložný prostor, který je ideální na lahev s vodou, boty, ručník či věci do fitka. Vak můžete nosit v ruce klasicky jako tašku, případně si ho dáte na ramena pomocí dvou stahovatelných pásů. Má minimalistický design s malou nášivkou GymBeam. Snadno ho tak zkombinujete s běžným outfitem a kromě fitka se hodí i na běžné nošení.                                                                                  Batoh Sack Pack a jeho výhody  praktický sáček, resp. vak se stahovatelnou šňůrkou poslouží jako alternativa běžné tašky či batohu je lehký, odolný a prodyšný je vyroben z polyesteru nabízí velkou přední kapsu na zip hodí se k uložení maličkostí uvnitř má jednu prodyšnou síťovanou kapsu na zip dá se nosit v ruce nebo na zádech pomocí stahovatelných pásů má minimalistický design s nášivkou GymBeam hodí se do fitka i na běžné nošení má objem 4 l                         Materiál 100 % polyester                         Rozměry Šířka 32 cm, výška 41 cm.

Bradla PUSH black jsou praktickou fitness pomůckou, kterou využijete především při domácím silovém tréninku s vlastní váhou. Jsou vyrobeny z pevného materiálu, takže snesou i větší zatížení. V oblasti úchopu je protiskluzový materiál, díky čemuž jsou vhodné na stojky, kliky a další cviky. Bradla PUSH black - praktická pomůcka nejen pro domácí silový trénink s vlastní váhou Bradla PUSH black jsou praktickou pomůckou, která by doma neměla chybět žádnému správnému fitness nadšenci. Využijete je především při domácím posilování s vlastní váhou a díky pevné konstrukci nemusíte mít strach pořádně se do nich zapřít. V oblasti úchopu je umístěný materiál, který neklouže, takže je využijete nejen na kliky, ale i na stojky a další cviky. Průměr samotné trubky je 25 mm, což je optimální velikost, aby byl váš úchop pevný a jistý. Velkou výhodou těchto bradel je i jejich celková délka 65 cm, která zajišťuje větší stabilitu při cvičení.    Pokud si chcete své domácí fitko rozšířit o další tréninkovou pomůcku, kterou využijete při mnoha cvicích, pak jsou právě bradla skvělou volbou.                  Bradla PUSH black a jejich výhody jsou praktickou pomůckou pro domácí posilování mají pevnou konstrukci díky 65cm délce zajišťují stabilitu při cvičení nekloužou v místě úchopu jsou využitelné pro kliky, stojky a mnoho dalších cviků              Rozměry Délka Šířka Výška 65 cm 16 cm 13 cm               

CBD olej 10% obsahuje 5000 mg CBD ve formě kvalitního extraktu standardizovaného na 10% podíl kanabidiolu. Jako nosič je v tomto případě použit vysoce kvalitní MCT olej. Tento olej je navíc zcela bez vůně a je získán velmi šetrnou extrakcí. Díky svému složení je vhodný i pro vegany. CBD olej 10% - kvalitní 10% olejový extrakt z konopí, který obsahuje 5000 mg CBD CBD olej 10% je kvalitní, plnospektrální olej, který se pyšní obsahem 5000 mg CBD neboli kanabidiolu. Jedná se o druhý nejčastěji zastoupený kanabinoid v konopí. Na rozdíl od THC však nemá žádné psychotropní účinky.    CBD oleje jsou stále předmětem mnoha výzkumů. Už teď si je však oblíbili sportovci, ale i ostatní lidé, kteří se zajímají o zdravý životní styl. Tento konkrétní CBD olej se získává ethanolovou extrakcí při teplotě -50 °C. Tato moderní a šetrná technologie má tu výhodu, že dokáže kromě kanabidiolů dostat z rostliny i další složky. Díky tomu můžete získat z konopí opravdu maximum.   V jednom balení najdete 50 ml plnospektrálního CBD oleje s 5000 mg kanabidiolu (CBD), který navíc obsahuje kvalitní MCT olej jako nosič. Je téměř bez vůně a není příliš náchylný ke zkažení. Díky svému složení je vhodný i pro vegany.    CBD olej 10% a jeho výhody plnospektrální CBD olej je standardizovaný na 10% podíl kanabidiolu obsahuje 5000 mg CBD jako nosič je použit MCT olej získává se šetrnou extrakcí je téměř bez vůně není náchylný ke zkažení je vhodný pro vegany         Složení MCT olej (triglyceridy se středně dlouhým řetězcem), konopný extrakt obsahující CBD - kanabidiol 10% (5000 mg).             Dávkování  Slouží pouze na pomoc a usnadnění masáže. Začněte s jednou kapkou denně, postupně můžete množství navyšovat až na 5 kapek dvakrát denně. Maximálně 15 kapek denně.            Upozornění Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Skladujte mimo dosah malých dětí. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C. Chraňte před přímým slunečním zářením. Používání konzultujte se svým lékařem, pokud užíváte léky.  

CBD olej 15% obsahuje 1500 mg CBD ve formě kvalitního extraktu standardizovaného na 15% podíl kanabidiolu. Jako nosič je v tomto případě použit vysoce kvalitní MCT olej. Tento olej je navíc zcela bez vůně a je získán velmi šetrnou extrakcí. Díky svému složení je vhodný i pro vegany. CBD olej 15% - kvalitní 15% olejový extrakt z konopí, který obsahuje 1500 mg CBD CBD olej 15% je kvalitní, plnospektrální olej, který se pyšní obsahem 1500 mg CBD neboli kanabidiolu. Jedná se o druhý nejčastěji zastoupený kanabinoid v konopí. Na rozdíl od THC však nemá žádné psychotropní účinky.    CBD oleje jsou stále předmětem mnoha výzkumů. Už teď si je však oblíbili sportovci, ale i ostatní lidé, kteří se zajímají o zdravý životní styl. Tento konkrétní CBD olej se získává ethanolovou extrakcí při teplotě -50 °C. Tato moderní a šetrná technologie má tu výhodu, že dokáže kromě kanabidiolů dostat z rostliny i další složky. Díky tomu můžete získat z konopí opravdu maximum.    V jednom balení najdete 10 ml plnospektrálního CBD oleje s 1500 mg kanabidiolu (CBD), který navíc obsahuje kvalitní MCT olej jako nosič. Je téměř bez vůně a není příliš náchylný ke zkažení. Díky svému složení je vhodný i pro vegany.    CBD olej 15% a jeho výhody plnospektrální CBD olej je standardizovaný na 15% podíl kanabidiolu obsahuje 1500 mg CBD jako nosič je použit MCT olej získává se šetrnou extrakcí je téměř bez vůně není náchylný ke zkažení je vhodný pro vegany         Složení MCT olej (triglyceridy se středně dlouhým řetězcem), konopný extrakt obsahující CBD - kanabidiol 15% (1500 mg).             Dávkování  Slouží pouze na pomoc a usnadnění masáže. Začněte s jednou kapkou denně, postupně můžete množství navyšovat až na 5 kapek dvakrát denně. Maximálně 15 kapek denně.            Upozornění Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Skladujte mimo dosah malých dětí. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C. Chraňte před přímým slunečním zářením. Používání konzultujte se svým lékařem, pokud užíváte léky.  

Digitální stopky pozvednou váš běh, HIIT, silový trénink, tabatu nebo jakýkoli jiný trénink na zcela novou úroveň. Je vybaven snadno čitelným LED displejem, jednoduchou navigací a kompaktním designem. Tyto stopky, vyrobené z odolného a voděodolného materiálu, jsou jasnou volbou pro každého, kdo chce mít přehled o svých pokrocích. Digitální stopky jsou navrženy tak, aby vám pomohly udržet si přehled o vašich pokrocích a sledovat čas Digitální stopky se rychle stanou spolehlivým partnerem při dosahování vašich cílů. Vždy vám poskytne přesný čas, pomůže vám sledovat vaše pokroky. Může se pochlubit snadno čitelným LED displejem s různými funkcemi, jako je funkce hodin, režim stopek, ovládání kola/splitu, budík a hodinový zvonění.    Každá z těchto funkcí se vám bude hodit při různých činnostech. Protože stopky mají například funkci hodin, můžete si vybrat mezi12hodinovým nebo 24hodinovým časovým rozsahem, zkontrolovat datum a měsíc. Režimstopek slouží k zobrazení množství času, které potřebujete k dokončení nějakého cvičení nebo tréninku, abyste mohlipřekonat své vlastní rekordy nebo prostě sledovat čas provedeného cvičení. Funkcekontroly kola/splitu je navržena tak, aby zaznamenávala každé dokončené kolo, takže ji lze použít k časování běhu, plaveckých kol, HIIT nebo jiných tréninků v posilovně.    Dále je k dispozici funkce budíku umožňuje nastavit budík na určitý čas, abyste věděli, kdy má trénink skončit, nebo jej můžete použít i jako ranní budík. V neposlední řadě můžete použít hodinový gong pro sledování času nebo abyste se například každou hodinu pohnuli.    Celkově jsou stopky lehké a vyznačují se kompaktním designem, díky čemuž jsou pohodlné a snadno se používají. Vyrobeno z odolného materiálu, je odolné proti nárazům a vodě, takže jej můžete používat za každých povětrnostních podmínek. Celkově vzato, pokud si přejetezlepšit čas dokončení aktivity nebo cvičení, sledovat pokroky, překonávat rekordy nebo zlepšit své soutěžní myšlení, jsou tyto digitální stopky ideálním doplňkem vaší sportovní výbavy.    Digitální stopky a jejich výhody vybaveny různými funkcemi má funkci hodin, režim stopek, ovládání rozdělení kol může být použit jako budík a pro hodinové zvonění můžete si vybrat mezi 12hodinovým nebo 24hodinovým rozsahem časování snadno čitelný LED displej odolný proti nárazům a vodě ABS     Specifikace Specifikace   Hmotnost 40 g Rozměry 75x58x18 mm

Batoh Explorer je stylový batoh, který potěší minimalistickým designem a voděodolnou povrchovou úpravou. Nabízí tak ideální řešení na cesty pro moderní nomády, kteří touží poznávat. Je vybavena jednou velkou 16palcovou přihrádkou na notebook, bočními kapsami na zip a pohodlnými ramenními popruhy pro pohodlné nošení. Batoh Explorer - spolehlivý nepromokavý batoh pro moderní nomády, kteří chtějí objevovat Batoh Explorer na první pohled zaujme svým stylovým designem, který dokonale ocení každý moderní nomád s cílem objevovat. Hodí se prakticky pro každou příležitost, ať už se chystáte na cesty, do posilovny, školy, práce nebo kamkoli, kam si chcete vzít své osobní věci. Je vyrobena z polyesteru, takže nabízí odolnost a dlouhou životnost. Dálese ani při častém přenášení nedeformuje a batoh drží svůj tvar. Má speciální voděodolnou úpravu, která udrží vaše věci v suchu i přes mokré, zasněžené nebo deštivé počasí. Praktický popruh navíc umožňuje batoh zavěsit.   Batoh Explorer se může pochlubit také velkorysým úložným prostorem o objemu 33 litrů. Uvnitř má velkou přihrádku na 16palcový notebook a další kapsy na zip. Pyšní se také klasickými bočními kapsami na zip,ideálními pro různé drobnosti, ke kterým chcete mít rychlý přístup. Tento moderní batoh se navíc pohodlně nosí díky nastavitelným ramenním popruhům, zatímco praktický pásek zajistí, žebatoh bude lépe držet na těle i při sportu, například při pěší turistice v rychlejším tempu. Ergonomicky tvarované měkké polstrování zad navíc poskytne vašim zádům dostatečné pohodlí. Batoh Explorer tak ideálně kombinuje stylový voděodolný design, bohatý úložný prostor a pohodlí. Ocení ho každý, kdo hledá spolehlivého partnera na cesty nebo každodenní nošení do práce, tělocvičny či školy.   Batoh Explorer a jeho výhody má minimalistický design  je vyroben z polyesteru  vyznačuje se speciální voděodolnou úpravou udrží vaše věci v suchu i v mokrém počasí má praktický pásek, který ho udrží na těle i při pohybu je odolný, nemačká se a drží tvar má objem 33 litrů a bohatý úložný prostor má přihrádku na 16palcový notebook má praktické poutko na zavěšení má vnitřní kapsy na zip má pohodlné nastavitelné ramenní popruhy pohodlně se nosí díky ergonomicky tvarovanému měkkému polstrování zad vhodný na cesty, do posilovny nebo na každodenní nošení do práce či do školy   Materiál Polyester s voděodolnou vrstvou, podšívka z polyesteru +210D   Rozměry  Rozměry Délka Šířka Výška Objem   Velikost 33 cm 20 cm 50 cm 33 L

Fitmíč FitBall 65 cm je praktická fitness pomůcka, která se skvěle hodí na trénink celkové stability, rovnováhy a držení těla. Díky zakulacenému povrchu vám navíc pomůže udržovat správné postavení pánve. Kromě sezení ho využijete i na trénink břicha a celého těla. Fit míč FitBall 65 cm je sportovní pomůcka na silový trénink, protažení, rehabilitaci, ale i na celodenní sezení Fit míč FitBall 65 cm patří mezi fitness příslušenství, které by vám doma rozhodně nemělo chybět. Je vyrobený z pevného materiálu, díky kterému je maximálně odolný a zvládne například každý váš trénink břicha, pozadí, zad či prsou. Velkou výhodou je také povrch, který neklouže, a tak pomáhá zajistit bezpečnost. Pokud na něm budete sedět, donutí vás díky nestabilnímu povrchu mít zpevněný střed těla, čímž ho budete držet ve správné pozici. Skvěle se tak hodí lidem, kteří mají sedavé zaměstnání a nevyhovuje jim být celý den na židli.    Gymnastický míč se ovšem skvěle hodí i na různé typy tréninků. Díky své univerzálnosti ho využijete při posilování celého těla. Vyzkoušet můžete třeba kliky s nohama na míči nebo přítahy kolen v planku. Stejně skvěle se ovšem hodí i na protahování, rehabilitaci, pilates či jógu. Jedná se zkrátka o univerzální pomůcku, u které rozhodně nemusíte mít obavy, že by vám doma jen překážela, je to právě naopak. Fit míč využijete jak při práci, tak i ve volném čase. Jeho nafouknutí je maximálně snadné, stačí využít praktickou pumpičku, která je součástí balení.    Fitmíč FitBall 65 cm a jeho výhody praktická fitness pomůcka pomáhá s celkovou stabilitou a rovnováhou těla  ideální pro zlepšení držení těla pomáhá udržovat střed těla ve správné poloze dá se využít i při posilovacích cvicích na celé tělo vhodný na delší sezení dá se využít při józe, rehabilitaci, pilates i protahování součástí balení je i praktická pumpička   Instrukce k použití    Doporučená velikost: Udávaná velikost míče se vztahuje k maximálnímu průměru. Fit míč FitBall 65 cm se doporučuje nafouknout na průměr 60-65 cm.  Abyste míč nafoukli do konečné velikosti, je potřeba ho nafukovat až na dvakrát. Po prvním nafouknutí je ideální počkat 24 hodin a pak ho dofouknout do maxima. Míč udržujte v dostatečné vzdálenosti od natřených zdí, dřevěného nábytku či míst, kde se pracuje se dřevem. Stejně tak ho chraňte před vašimi domácími mazlíčky, kteří by mohli míč poškodit. Nepoužívejte míč na kluzkém povrchu, jako je dřevěná podlaha nebo dlažba, a to obzvlášť v případě, že na míči cvičíte nebo sedíte.  Pokud chcete míč používat jako porodní pomůcku nebo cvičební pomůcku v těhotenství, poraďte se nejdříve s lékařem.   Míč skladujte v čistém, suchém a dobře odvětrávaném prostředí.  Při čištění míče nepoužívejte silně kyselé nebo zásadité čistící prostředky. Nevystavujte míč přímému slunečnímu záření a neskladujte ho při vysokých teplotách. Míč unese přibližně 150–200 kg. Při používání věnujte pozornost rozložení sil a nepřetěžujte ho příliš v konkrétním místě.     Upozornění Fit míč neslouží jako hračka pro děti. Z důvodu bezpečnosti dále nedoporučujeme na míči sedět a pohupovat se s dítětem v náručí, například během uspávání.

Klouzavé podložky Core Sliders jsou inovativní fitness pomůckou pro vypracování a zpevnění celého těla. Vrchní strana klouzavých podložek je vyrobena z měkké pěny, která zajišťuje komfort, a spodní stranu tvoří podložka s nízkým třením, která skvěle klouže. Klouzavé podložky Core Sliders - procvičte a vyrýsujte celé tělo pomocí inovativní fitness pomůcky Klouzavé podložky Core Sliders jsou skvělé fitness pomůcky, které slouží k vypracování a zpevnění celého těla, od břicha, rukou, ramen, zad až po zadek a nohy. Princip cvičení s klouzavými podložkami spočívá v posouvání rukou a nohou po podlaze, přičemž klouzavé podložky vytvářejí odpor proti podlaze. V závislosti na poloze těla se procvičují jednotlivé svalové partie. O komfort během cvičení se postará vrchní strana podložek vyrobená z pohodlné měkké pěny. Klouzání po téměř jakémkoliv povrchu zajišťuje spodní strana podložek vyrobená z ABS plastu s nízkým třením. Průměr jedné klouzavé podložky je 18 cm a v balení se nachází dva kusy klouzavých podložek.   Klouzavé podložky Core Sliders a jejich výhod inovativní a praktická fitness pomůcka mají průměr 18 cm jsou z měkkého a pohodlného materiálu pro snadné používání pro trénink celého těla klouzáním se tvoří odpor, který působí jako tréninková zátěž vhodné na doma i do fitka   Materiál  EVA, ABS   Rozměry Rozměry Průměr Klouzavá podložka 18 cm

Fitmíč FitBall 65 cm je praktická fitness pomůcka, která se skvěle hodí na trénink celkové stability, rovnováhy a držení těla. Díky zakulacenému povrchu vám navíc pomůže udržovat správné postavení pánve. Kromě sezení ho využijete i na trénink břicha a celého těla. Fit míč FitBall 65 cm je sportovní pomůcka na silový trénink, protažení, rehabilitaci, ale i na celodenní sezení Fit míč FitBall 65 cm patří mezi fitness příslušenství, které by vám doma rozhodně nemělo chybět. Je vyrobený z pevného materiálu, díky kterému je maximálně odolný a zvládne například každý váš trénink břicha, pozadí, zad či prsou. Velkou výhodou je také povrch, který neklouže, a tak pomáhá zajistit bezpečnost. Pokud na něm budete sedět, donutí vás díky nestabilnímu povrchu mít zpevněný střed těla, čímž ho budete držet ve správné pozici. Skvěle se tak hodí lidem, kteří mají sedavé zaměstnání a nevyhovuje jim být celý den na židli.    Gymnastický míč se ovšem skvěle hodí i na různé typy tréninků. Díky své univerzálnosti ho využijete při posilování celého těla. Vyzkoušet můžete třeba kliky s nohama na míči nebo přítahy kolen v planku. Stejně skvěle se ovšem hodí i na protahování, rehabilitaci, pilates či jógu. Jedná se zkrátka o univerzální pomůcku, u které rozhodně nemusíte mít obavy, že by vám doma jen překážela, je to právě naopak. Fit míč využijete jak při práci, tak i ve volném čase. Jeho nafouknutí je maximálně snadné, stačí využít praktickou pumpičku, která je součástí balení.    Fitmíč FitBall 65 cm a jeho výhody praktická fitness pomůcka pomáhá s celkovou stabilitou a rovnováhou těla  ideální pro zlepšení držení těla pomáhá udržovat střed těla ve správné poloze dá se využít i při posilovacích cvicích na celé tělo vhodný na delší sezení dá se využít při józe, rehabilitaci, pilates i protahování součástí balení je i praktická pumpička   Instrukce k použití    Doporučená velikost: Udávaná velikost míče se vztahuje k maximálnímu průměru. Fit míč FitBall 65 cm se doporučuje nafouknout na průměr 60-65 cm.  Abyste míč nafoukli do konečné velikosti, je potřeba ho nafukovat až na dvakrát. Po prvním nafouknutí je ideální počkat 24 hodin a pak ho dofouknout do maxima. Míč udržujte v dostatečné vzdálenosti od natřených zdí, dřevěného nábytku či míst, kde se pracuje se dřevem. Stejně tak ho chraňte před vašimi domácími mazlíčky, kteří by mohli míč poškodit. Nepoužívejte míč na kluzkém povrchu, jako je dřevěná podlaha nebo dlažba, a to obzvlášť v případě, že na míči cvičíte nebo sedíte.  Pokud chcete míč používat jako porodní pomůcku nebo cvičební pomůcku v těhotenství, poraďte se nejdříve s lékařem.   Míč skladujte v čistém, suchém a dobře odvětrávaném prostředí.  Při čištění míče nepoužívejte silně kyselé nebo zásadité čistící prostředky. Nevystavujte míč přímému slunečnímu záření a neskladujte ho při vysokých teplotách. Míč unese přibližně 150–200 kg. Při používání věnujte pozornost rozložení sil a nepřetěžujte ho příliš v konkrétním místě.     Upozornění Fit míč neslouží jako hračka pro děti. Z důvodu bezpečnosti dále nedoporučujeme na míči sedět a pohupovat se s dítětem v náručí, například během uspávání.

Fit míč FitBall 85 cm je praktická fitness pomůcka, která se skvěle hodí na trénink celkové stability, rovnováhy a držení těla. Díky zakulacenému povrchu vám navíc pomůže udržovat správné postavení pánve. Kromě sezení ho využijete i na trénink břicha a celého těla. Fit míč FitBall 85 cm je sportovní pomůcka na silový trénink, protažení, rehabilitaci, ale i na celodenní sezení Fit míč FitBall 85 cm patří mezi fitness příslušenství, které by vám doma rozhodně nemělo chybět. Je vyrobený z pevného materiálu, díky kterému je maximálně odolný a zvládne například každý váš trénink břicha, pozadí, zad či prsou. Velkou výhodou je také povrch, který neklouže, a tak pomáhá zajistit bezpečnost. Pokud na něm budete sedět, donutí vás díky nestabilnímu povrchu mít zpevněný střed těla, čímž ho budete držet ve správné pozici. Skvěle se tak hodí lidem, kteří mají sedavé zaměstnání a nevyhovuje jim být celý den na židli.    Gymnastický míč se ovšem skvěle hodí i na různé typy tréninků. Díky své univerzálnosti ho využijete při posilování celého těla. Vyzkoušet můžete třeba kliky s nohama na míči nebo přítahy kolen v planku. Stejně skvěle se ovšem hodí i na protahování, rehabilitaci, pilates či jógu. Jedná se zkrátka o univerzální pomůcku, u které rozhodně nemusíte mít obavy, že by vám doma jen překážela, je to právě naopak. Fit míč využijete jak při práci, tak i ve volném čase. Jeho nafouknutí je maximálně snadné, stačí využít praktickou pumpičku, která je součástí balení.  Fit míč FitBall 85 cm a jeho výhody praktická fitness pomůcka pomáhá s celkovou stabilitou a rovnováhou těla  ideální pro zlepšení držení těla pomáhá udržovat střed těla ve správné poloze dá se využít i při posilovacích cvicích na celé tělo vhodný na delší sezení dá se využít při józe, rehabilitaci, pilates i protahování součástí balení je i praktická pumpička   Instrukce k použití Doporučená velikost: Udávaná velikost míče se vztahuje k maximálnímu průměru. Fit míč FitBall 85 cm se doporučuje nafouknout na průměr 80 cm.  Abyste míč nafoukli do konečné velikosti, je potřeba ho nafukovat až na dvakrát. Po prvním nafouknutí je ideální počkat 24 hodin a pak ho dofouknout do maxima. Míč udržujte v dostatečné vzdálenosti od natřených zdí, dřevěného nábytku či míst, kde se pracuje se dřevem. Stejně tak ho chraňte před vašimi domácími mazlíčky, kteří by mohli míč poškodit. Nepoužívejte míč na kluzkém povrchu, jako je dřevěná podlaha nebo dlažba, a to obzvlášť v případě, že na míči cvičíte nebo sedíte.  Pokud chcete míč používat jako porodní pomůcku nebo cvičební pomůcku v těhotenství, poraďte se nejdříve s lékařem.   Míč skladujte v čistém, suchém a dobře odvětrávaném prostředí.  Při čištění míče nepoužívejte silně kyselé nebo zásadité čistící prostředky. Nevystavujte míč přímému slunečnímu záření a neskladujte ho při vysokých teplotách.  Míč unese přibližně 150–200 kg. Při používání věnujte pozornost rozložení sil a nepřetěžujte ho příliš v konkrétním místě.    Upozornění Fit míč neslouží jako hračka pro děti. Z důvodu bezpečnosti dále nedoporučujeme na míči sedět a pohupovat se s dítětem v náručí, například během uspávání.

Fit míč FitBall 85 cm je praktická fitness pomůcka, která se skvěle hodí na trénink celkové stability, rovnováhy a držení těla. Díky zakulacenému povrchu vám navíc pomůže udržovat správné postavení pánve. Kromě sezení ho využijete i na trénink břicha a celého těla. Fit míč FitBall 85 cm je sportovní pomůcka na silový trénink, protažení, rehabilitaci, ale i na celodenní sezení Fit míč FitBall 85 cm patří mezi fitness příslušenství, které by vám doma rozhodně nemělo chybět. Je vyrobený z pevného materiálu, díky kterému je maximálně odolný a zvládne například každý váš trénink břicha, pozadí, zad či prsou. Velkou výhodou je také povrch, který neklouže, a tak pomáhá zajistit bezpečnost. Pokud na něm budete sedět, donutí vás díky nestabilnímu povrchu mít zpevněný střed těla, čímž ho budete držet ve správné pozici. Skvěle se tak hodí lidem, kteří mají sedavé zaměstnání a nevyhovuje jim být celý den na židli.    Gymnastický míč se ovšem skvěle hodí i na různé typy tréninků. Díky své univerzálnosti ho využijete při posilování celého těla. Vyzkoušet můžete třeba kliky s nohama na míči nebo přítahy kolen v planku. Stejně skvěle se ovšem hodí i na protahování, rehabilitaci, pilates či jógu. Jedná se zkrátka o univerzální pomůcku, u které rozhodně nemusíte mít obavy, že by vám doma jen překážela, je to právě naopak. Fit míč využijete jak při práci, tak i ve volném čase. Jeho nafouknutí je maximálně snadné, stačí využít praktickou pumpičku, která je součástí balení.  Fit míč FitBall 85 cm a jeho výhody praktická fitness pomůcka pomáhá s celkovou stabilitou a rovnováhou těla  ideální pro zlepšení držení těla pomáhá udržovat střed těla ve správné poloze dá se využít i při posilovacích cvicích na celé tělo vhodný na delší sezení dá se využít při józe, rehabilitaci, pilates i protahování součástí balení je i praktická pumpička   Instrukce k použití Doporučená velikost: Udávaná velikost míče se vztahuje k maximálnímu průměru. Fit míč FitBall 85 cm se doporučuje nafouknout na průměr 80 cm.  Abyste míč nafoukli do konečné velikosti, je potřeba ho nafukovat až na dvakrát. Po prvním nafouknutí je ideální počkat 24 hodin a pak ho dofouknout do maxima. Míč udržujte v dostatečné vzdálenosti od natřených zdí, dřevěného nábytku či míst, kde se pracuje se dřevem. Stejně tak ho chraňte před vašimi domácími mazlíčky, kteří by mohli míč poškodit. Nepoužívejte míč na kluzkém povrchu, jako je dřevěná podlaha nebo dlažba, a to obzvlášť v případě, že na míči cvičíte nebo sedíte.  Pokud chcete míč používat jako porodní pomůcku nebo cvičební pomůcku v těhotenství, poraďte se nejdříve s lékařem.   Míč skladujte v čistém, suchém a dobře odvětrávaném prostředí.  Při čištění míče nepoužívejte silně kyselé nebo zásadité čistící prostředky. Nevystavujte míč přímému slunečnímu záření a neskladujte ho při vysokých teplotách.  Míč unese přibližně 150–200 kg. Při používání věnujte pozornost rozložení sil a nepřetěžujte ho příliš v konkrétním místě.    Upozornění Fit míč neslouží jako hračka pro děti. Z důvodu bezpečnosti dále nedoporučujeme na míči sedět a pohupovat se s dítětem v náručí, například během uspávání.