Taurin je neesenciální aminokyselina, která se přirozeně nachází také v našem organismu. Bývá běžnou součástí pre-workout směsí a energetických nápojů, které se používají na povzbuzení. Může ho tak ocenit každý, koho čeká psychicky či fyzicky náročný den, ať už jde o trénink, práci nebo školu.