Pod lidskou kůží se nachází měkká pojivová tkáň, která obaluje svaly, kosti, nervy a cévy. Při nadměrné zátěži se tato tkáň začne třít o svaly. Toto tření následně omezí pohyb svalů a začne působit bolest. Nejúčinnějším řešením na tento problém je masáž a nejlépe okamžitá masáž postiženého místa.…