Tréninková posilovací lana jsou ideální pomůckou pro posílení svalstva horní poloviny těla (jedná se zejména o dlaně, zápěstí, předloktí a ramena) a cvičení s posilovacími lany je prokazatelně účinnější, než cvičení na posilovacích strojích běžně dostupných ve fitness centrech. Posilovací tréninkové...