Plyometrický blok Plyo Box Cube je určený pro vrcholové i rekreační sportovce všech věkových kategorií. Trénink je založený na výskocích a seskocích z bloku, případně si můžete vzít medicinbal nebo podobnou zátěž pro vyšší náročnost při cvičení. Plyometrické cvičení dopomáhá k lepší dynamice a síle…