Taurin zlepšuje trávení tuků, stabilizuje hladinu vápníku v krvi, podporuje činnost nervové soustavy a rychlejší přenos sacharidů do svalových buněk. To znamená, že pomáhá zvyšovat koncentraci, koordinaci pohybů a fyzický výkon v zátěži.
L-Taurin hraje klíčovou roli v suplementaci sportovců. Jeho…