Slam ball patří do třídy medicinbalu, tento vrhací balon má gumový protiskluzový povrch, jeho výplň tvoří písek a je navržen tak, aby dokázal vydržet opakované prudké nárazy do země. Slouží k rozvoji dynamické síly, plyometrie a výbušnosti. Výhodou je jeho všestranné využití, můžete ho použít k…