Jóga

Speciální odnož jógy, aerojóga, se k nám dostala ze slunného Španělska a jde o jednu z nejmladších odnoží tohoto prastarého cvičení – jógy. Snad nejlépe její princip vyjadřuje počeštěný název létající jóga. Jedná se totiž v podstatě o klasickou jógu provozovanou ve vzduchu. Samotný závěs na aerojógu je jak už se řeklo velký šátek, jenž má schopnost udržet váhu našeho těla a samozřejmě i napětí, které při cvičení vzniká. Nosnost hamaky pro aerojógu je až 120 kg. Materiálem je nylon. Jde o pevný materiál, jenž je současně velice příjemný na omak. Aerojóga vám pomůže se zrelaxovat, dokonale protáhnout celé tělo, ale také posílit svaly. Ideální je i pro ty, kteří trpí problémy se zády. Napomáhá rovněž uvolnit velké klouby, protože pozice provádíte inverzně. Bát se tohoto relaxačního pohybu a sportu rozhodně nemusí ani začátečníci. Cvičení aerojógy určitě zvládnete, byť musíte počítat s tím, že na nový druh pohybu, při němž téměř neplatí gravitace, si vaše tělo bude chvíli zvykat. Závěs můžete připevnit doma ke stropu, na zahradě k houpačkovému stojanu, nebo kdekoliv venku třeba na strom. A pak už si jen užíváte cvičení ve vzduchu. Do sítě se v různých pozicích zavěšujete a tím se protahujete, posilujete, uvolňujete, relaxujete… Když chcete cvičit "ve vzduchu", umístíte síť výš (do vyššího oka popruhu), pro kontakt se zemí zase níž. Jednoduše, bez námahy, jen překliknutím karabiny do jiného oka popruhu. Na věku ani momentální fyzické zdatnosti určitě nezáleží, začít může kdokoli a v jakémkoli věku. Aerojóga se mimořádně líbí dokonce i dětem, pro které jde o velmi přirozené polohy. Cvičení Vám pomůže také s odstraněním stresu ze života. Jejím cílem totiž je, abyste se v každé z pozic, kterým se říká asány (a dělí se na několik různých skupin), cítili příjemně. A to i u těch, u nichž se to zpočátku zdá být velmi obtížné. Postupným nácvikem se Vám to ale podaří. Závěs je v sadě spolu s konstrukčními závěsy, které přivrtáte na požadované místo a pověsíte zde Váš Yoga závěs. Síť je také skvělou pomůckou pro fitness, mnohdy jde totiž o cvičení fyzicky náročné - například takové sedy/lehy ve vzduchu hlavou dolů, anebo kliky ve vzduchu Technický popis: - Výrobce: Sedco - Materiál: Extra pevný nylon - Vysoká odolnost a bezpečnost při cvičení - Dlouhá životnost materiálu - Dodáváno ve více barevných provedeních Součásti balení: - Aerial Yoga Síť včetně madel na uchycení - Popruhy - Držáky závěsu ke stropu - Transportní vak

Speciální odnož jógy, aerojóga, se k nám dostala ze slunného Španělska a jde o jednu z nejmladších odnoží tohoto prastarého cvičení – jógy. Snad nejlépe její princip vyjadřuje počeštěný název létající jóga. Jedná se totiž v podstatě o klasickou jógu provozovanou ve vzduchu. Samotný závěs na aerojógu je jak už se řeklo velký šátek, jenž má schopnost udržet váhu našeho těla a samozřejmě i napětí, které při cvičení vzniká. Nosnost hamaky pro aerojógu je až 120 kg. Materiálem je nylon. Jde o pevný materiál, jenž je současně velice příjemný na omak. Aerojóga vám pomůže se zrelaxovat, dokonale protáhnout celé tělo, ale také posílit svaly. Ideální je i pro ty, kteří trpí problémy se zády. Napomáhá rovněž uvolnit velké klouby, protože pozice provádíte inverzně. Bát se tohoto relaxačního pohybu a sportu rozhodně nemusí ani začátečníci. Cvičení aerojógy určitě zvládnete, byť musíte počítat s tím, že na nový druh pohybu, při němž téměř neplatí gravitace, si vaše tělo bude chvíli zvykat. Závěs můžete připevnit doma ke stropu, na zahradě k houpačkovému stojanu, nebo kdekoliv venku třeba na strom. A pak už si jen užíváte cvičení ve vzduchu. Do sítě se v různých pozicích zavěšujete a tím se protahujete, posilujete, uvolňujete, relaxujete… Když chcete cvičit "ve vzduchu", umístíte síť výš (do vyššího oka popruhu), pro kontakt se zemí zase níž. Jednoduše, bez námahy, jen překliknutím karabiny do jiného oka popruhu. Na věku ani momentální fyzické zdatnosti určitě nezáleží, začít může kdokoli a v jakémkoli věku. Aerojóga se mimořádně líbí dokonce i dětem, pro které jde o velmi přirozené polohy. Cvičení Vám pomůže také s odstraněním stresu ze života. Jejím cílem totiž je, abyste se v každé z pozic, kterým se říká asány (a dělí se na několik různých skupin), cítili příjemně. A to i u těch, u nichž se to zpočátku zdá být velmi obtížné. Postupným nácvikem se Vám to ale podaří. Závěs je v sadě spolu s konstrukčními závěsy, které přivrtáte na požadované místo a pověsíte zde Váš Yoga závěs. Síť je také skvělou pomůckou pro fitness, mnohdy jde totiž o cvičení fyzicky náročné - například takové sedy/lehy ve vzduchu hlavou dolů, anebo kliky ve vzduchu Technický popis: - Výrobce: Sedco - Materiál: Extra pevný nylon - Vysoká odolnost a bezpečnost při cvičení - Dlouhá životnost materiálu - Dodáváno ve více barevných provedeních Součásti balení: - Aerial Yoga Síť včetně madel na uchycení - Popruhy - Držáky závěsu ke stropu - Transportní vak

Masážní válec, pomocník pro mnoho druhů cvičení a pro uvolnění svalů, v rozměru 33 x 14 cm. Yoga válec Sportago Mishler – ideální pro regeneraci a uvolnění svalů Yoga válec Sportago Mishler je skvělá pomůcka pro hloubkovou svalovou masáž, zlepšení flexibility a urychlení regenerace. Díky 3D texturovanému povrchu efektivně stimuluje svaly a pomáhá uvolnit napětí. Je ideální pro sportovce, jogíny i každého, kdo chce předejít ztuhlosti svalů po dlouhém sezení nebo fyzické námaze. Hlavní vlastnosti: Materiál:…

Masážní válec, pomocník pro mnoho druhů cvičení a pro uvolnění svalů, v rozměru 33 x 14 cm. Yoga válec Sportago Mishler – ideální pro regeneraci a uvolnění svalů Yoga válec Sportago Mishler je skvělá pomůcka pro hloubkovou svalovou masáž, zlepšení flexibility a urychlení regenerace. Díky 3D texturovanému povrchu efektivně stimuluje svaly a pomáhá uvolnit napětí. Je ideální pro sportovce, jogíny i každého, kdo chce předejít ztuhlosti svalů po dlouhém sezení nebo fyzické námaze. Hlavní vlastnosti: Materiál:…

Masážní válec, pomocník pro mnoho druhů cvičení a pro uvolnění svalů, v rozměru 33 x 14 cm. Yoga válec Sportago Mishler – ideální pro regeneraci a uvolnění svalů Yoga válec Sportago Mishler je skvělá pomůcka pro hloubkovou svalovou masáž, zlepšení flexibility a urychlení regenerace. Díky 3D texturovanému povrchu efektivně stimuluje svaly a pomáhá uvolnit napětí. Je ideální pro sportovce, jogíny i každého, kdo chce předejít ztuhlosti svalů po dlouhém sezení nebo fyzické námaze. Hlavní vlastnosti: Materiál:…

Masážní válec, pomocník pro mnoho druhů cvičení a pro uvolnění svalů, v rozměru 33 x 14 cm. Yoga válec Sportago Mishler – ideální pro regeneraci a uvolnění svalů Yoga válec Sportago Mishler je skvělá pomůcka pro hloubkovou svalovou masáž, zlepšení flexibility a urychlení regenerace. Díky 3D texturovanému povrchu efektivně stimuluje svaly a pomáhá uvolnit napětí. Je ideální pro sportovce, jogíny i každého, kdo chce předejít ztuhlosti svalů po dlouhém sezení nebo fyzické námaze. Hlavní vlastnosti: Materiál:…

Jóga blok z tvrzené POE pěny v rozměru 3" × 6" × 9" (23 x 15 x 8 cm). Yoga Block POE Sportago – ekologická a pevná opora pro vaši praxi Yoga Block POE Sportago je vyroben z ekologického POE materiálu, který nabízí optimální kombinaci lehkosti, pevnosti a odolnosti. Tento jógový blok vám poskytne spolehlivou oporu při protahování, balančních pozicích i náročnějších ásanách. Skvěle se hodí pro začátečníky i pokročilé jogíny, kteří chtějí zlepšit svou flexibilitu a stabilitu. Hlavní vlastnosti: Materiál:…

Jóga blok z tvrzené POE pěny v rozměru 3" × 6" × 9" (23 x 15 x 8 cm). Yoga Block POE Sportago – ekologická a pevná opora pro vaši praxi Yoga Block POE Sportago je vyroben z ekologického POE materiálu, který nabízí optimální kombinaci lehkosti, pevnosti a odolnosti. Tento jógový blok vám poskytne spolehlivou oporu při protahování, balančních pozicích i náročnějších ásanách. Skvěle se hodí pro začátečníky i pokročilé jogíny, kteří chtějí zlepšit svou flexibilitu a stabilitu. Hlavní vlastnosti: Materiál:…

Jóga blok z tvrzené POE pěny v rozměru 3" × 6" × 9" (23 x 15 x 8 cm). Yoga Block POE Sportago – ekologická a pevná opora pro vaši praxi Yoga Block POE Sportago je vyroben z ekologického POE materiálu, který nabízí optimální kombinaci lehkosti, pevnosti a odolnosti. Tento jógový blok vám poskytne spolehlivou oporu při protahování, balančních pozicích i náročnějších ásanách. Skvěle se hodí pro začátečníky i pokročilé jogíny, kteří chtějí zlepšit svou flexibilitu a stabilitu. Hlavní vlastnosti: Materiál:…

Jóga blok z tvrzené POE pěny v rozměru 3" × 6" × 9" (23 x 15 x 8 cm). Yoga Block POE Sportago – ekologická a pevná opora pro vaši praxi Yoga Block POE Sportago je vyroben z ekologického POE materiálu, který nabízí optimální kombinaci lehkosti, pevnosti a odolnosti. Tento jógový blok vám poskytne spolehlivou oporu při protahování, balančních pozicích i náročnějších ásanách. Skvěle se hodí pro začátečníky i pokročilé jogíny, kteří chtějí zlepšit svou flexibilitu a stabilitu. Hlavní vlastnosti: Materiál:…

Jóga blok z tvrzené EVA pěny v rozměru 3" × 6" × 9" (23 x 15 x 7,5 cm). Yoga Block Sportago Tiga – lehká a stabilní opora pro každou ásanu Jógový blok Yoga Block Sportago Tiga je ideální pomůcka pro zlepšení stability, flexibility a správného provedení ásan. Díky lehkému, ale pevnému materiálu EVA poskytuje optimální podporu a pohodlí při cvičení jógy, pilates i rehabilitačních cvičeních. Hlavní vlastnosti: Materiál: EVA pěna – lehká, odolná a snadno omyvatelná Rozměry: 23 × 15 × 7,5 cm – ideální velikost…

Jóga blok z tvrzené EVA pěny v rozměru 3" × 6" × 9" (23 x 15 x 7,5 cm). Yoga Block Sportago Tiga – lehká a stabilní opora pro každou ásanu Jógový blok Yoga Block Sportago Tiga je ideální pomůcka pro zlepšení stability, flexibility a správného provedení ásan. Díky lehkému, ale pevnému materiálu EVA poskytuje optimální podporu a pohodlí při cvičení jógy, pilates i rehabilitačních cvičeních. Hlavní vlastnosti: Materiál: EVA pěna – lehká, odolná a snadno omyvatelná Rozměry: 23 × 15 × 7,5 cm – ideální velikost…

Jóga blok z tvrzené EVA pěny v rozměru 3" × 6" × 9" (23 x 15 x 7,5 cm). Yoga Block Sportago Tiga – lehká a stabilní opora pro každou ásanu Jógový blok Yoga Block Sportago Tiga je ideální pomůcka pro zlepšení stability, flexibility a správného provedení ásan. Díky lehkému, ale pevnému materiálu EVA poskytuje optimální podporu a pohodlí při cvičení jógy, pilates i rehabilitačních cvičeních. Hlavní vlastnosti: Materiál: EVA pěna – lehká, odolná a snadno omyvatelná Rozměry: 23 × 15 × 7,5 cm – ideální velikost…

Jóga blok z tvrzené EVA pěny v rozměru 3" × 6" × 9" (23 x 15 x 7,5 cm). Yoga Block Sportago Tiga DualColor – lehká a stabilní opora pro každou ásanu Jógový blok Yoga Block Sportago Tiga Dual Color je ideální pomůcka pro zlepšení stability, flexibility a správného provedení ásan. Díky lehkému, ale pevnému materiálu EVA poskytuje optimální podporu a pohodlí při cvičení jógy, pilates i rehabilitačních cvičeních. Hlavní vlastnosti: Materiál: EVA pěna – lehká, odolná a snadno omyvatelná Rozměry: 23 × 15 × 7,5…

Jóga blok z tvrzené EVA pěny v rozměru 3" × 6" × 9" (23 x 15 x 7,5 cm). Yoga Block Sportago Tiga DualColor – lehká a stabilní opora pro každou ásanu Jógový blok Yoga Block Sportago Tiga Dual Color je ideální pomůcka pro zlepšení stability, flexibility a správného provedení ásan. Díky lehkému, ale pevnému materiálu EVA poskytuje optimální podporu a pohodlí při cvičení jógy, pilates i rehabilitačních cvičeních. Hlavní vlastnosti: Materiál: EVA pěna – lehká, odolná a snadno omyvatelná Rozměry: 23 × 15 × 7,5…

Jóga blok z tvrzené EVA pěny v rozměru 3" × 6" × 9" (23 x 15 x 7,5 cm). Yoga Block Sportago Tiga DualColor – lehká a stabilní opora pro každou ásanu Jógový blok Yoga Block Sportago Tiga Dual Color je ideální pomůcka pro zlepšení stability, flexibility a správného provedení ásan. Díky lehkému, ale pevnému materiálu EVA poskytuje optimální podporu a pohodlí při cvičení jógy, pilates i rehabilitačních cvičeních. Hlavní vlastnosti: Materiál: EVA pěna – lehká, odolná a snadno omyvatelná Rozměry: 23 × 15 × 7,5…

Jóga blok z tvrzené EVA pěny v rozměru 3" × 6" × 9" (23 x 15 x 7,5 cm). Yoga Block Sportago Tiga DualColor – lehká a stabilní opora pro každou ásanu Jógový blok Yoga Block Sportago Tiga Dual Color je ideální pomůcka pro zlepšení stability, flexibility a správného provedení ásan. Díky lehkému, ale pevnému materiálu EVA poskytuje optimální podporu a pohodlí při cvičení jógy, pilates i rehabilitačních cvičeních. Hlavní vlastnosti: Materiál: EVA pěna – lehká, odolná a snadno omyvatelná Rozměry: 23 × 15 × 7,5…

Masážní válec, pomocník pro mnoho druhů cvičení a pro uvolnění svalů, v rozměru 33 x 14 cm. Yoga válec Sportago Tray – podpora mobility a hluboká masáž svalů Yoga válec Sportago Tray je perfektní pomůcka pro zlepšení flexibility, uvolnění svalového napětí a regeneraci. Díky speciálnímu vzorovanému povrchu pomáhá stimulovat hluboké svalové vrstvy a účinně masíruje spoušťové body. Skvěle se hodí pro jógovou praxi, rehabilitační cvičení i regeneraci po fyzické námaze. Hlavní vlastnosti: ✔ Materiál: Odolná…

Masážní válec, pomocník pro mnoho druhů cvičení a pro uvolnění svalů, v rozměru 33 x 14 cm. Yoga válec Sportago Tray – podpora mobility a hluboká masáž svalů Yoga válec Sportago Tray je perfektní pomůcka pro zlepšení flexibility, uvolnění svalového napětí a regeneraci. Díky speciálnímu vzorovanému povrchu pomáhá stimulovat hluboké svalové vrstvy a účinně masíruje spoušťové body. Skvěle se hodí pro jógovou praxi, rehabilitační cvičení i regeneraci po fyzické námaze. Hlavní vlastnosti: ✔ Materiál: Odolná…

Masážní válec, pomocník pro mnoho druhů cvičení a pro uvolnění svalů, v rozměru 33 x 14 cm. Yoga válec Sportago Tray – podpora mobility a hluboká masáž svalů Yoga válec Sportago Tray je perfektní pomůcka pro zlepšení flexibility, uvolnění svalového napětí a regeneraci. Díky speciálnímu vzorovanému povrchu pomáhá stimulovat hluboké svalové vrstvy a účinně masíruje spoušťové body. Skvěle se hodí pro jógovou praxi, rehabilitační cvičení i regeneraci po fyzické námaze. Hlavní vlastnosti: ✔ Materiál: Odolná…